Wirken Augenpads? Vorteile, Grenzen und Tipps

Augenmasken, Augenpads und Unteraugen-Gelpads sind kleine Pads aus Vliesstoff oder Hydrogel, die unterhalb der unteren Augenlider aufliegen. Die meisten sind mit einem wasserbasierten Serum getränkt; wiederverwendbare Silikonpads halten stattdessen ein separat aufgetragenes Hautpflegeprodukt auf der Haut.

Ihr Nutzen hängt davon ab, was Sie verändern möchten. Ein Pad kann das Erscheinungsbild der Hautoberfläche für eine gewisse Zeit verbessern, doch „heller“, „weniger geschwollen“ und „gegen Zeichen der Hautalterung“ sind keine austauschbaren Ergebnisse. Die Ursache des jeweiligen Anliegens ist wichtiger als das Werbeversprechen auf der Verpackung.

Was Augenpads tatsächlich bewirken

Ein Augenpad verbindet im Wesentlichen drei Dinge: eine flüssige Formulierung, engen Hautkontakt und eine bestimmte Einwirkzeit. Das Pad hält die Formulierung an Ort und Stelle und verlangsamt während des Tragens die Verdunstung. Feuchthaltemittel im Serum binden Wasser an der Hautoberfläche, während geschmeidig machende Inhaltsstoffe die Oberfläche weicher machen können. Dadurch können trockene Haut und feine Trockenheitsfältchen nach dem Abnehmen glatter wirken.

Hydrogel, Gewebe und Biozellulose sind Trägerformate und keine Wirkstoffe an sich. Ein wiederverwendbares Silikonpad ist nochmals anders: Es enthält kein Serum, sofern es nicht vom Hersteller vorgetränkt wurde; seine Hauptaufgabe besteht daher darin, ein zuvor aufgetragenes, dafür geeignetes Produkt vorübergehend abzudecken. Dasselbe grundlegende Prinzip aus Hautkontakt und Feuchtigkeitsversorgung erklärt auch viele Vorteile von Tuchmasken.

Kühlung hat einen zusätzlichen Effekt. Ein gekühltes Pad kann wie eine kurze kühle Kompresse wirken, Blutgefäße verengen und vorübergehende Schwellungen reduzieren.^[3] Das bedeutet nicht, dass die Formulierung durch die Kühlung wirksamer wird; ein großer Teil des sofortigen abschwellenden Effekts kann schlicht von der Temperatur kommen.

Auch die Evidenz muss vorsichtig eingeordnet werden. Untersuchungen zu Inhaltsstoffen, die im Augenbereich eingesetzt werden, deuten auf mögliche Vorteile für Feuchtigkeitsversorgung, Elastizität, Pigmentierung und feine Linien hin; die Studien unterscheiden sich jedoch bei Formulierung, Konzentration, Anwendungsschema und gemessenem Ergebnis. Ein großer Teil dieser Evidenz betrifft einzelne Inhaltsstoffe oder Formulierungen, die auf der Haut verbleiben, und nicht Einmal-Augenpads als Produktkategorie.^[1] Aus der Evidenz zu einzelnen Inhaltsstoffen lässt sich daher nicht ableiten, dass jedes Pad mit Hyaluronsäure, Koffein, Peptiden oder Retinol das beworbene Ergebnis erzielt.

Welche Ergebnisse können Sie von Augenpads erwarten?

Die realistischsten Effekte betreffen die Hautoberfläche oder vorübergehende, flüssigkeitsbedingte Schwellungen. Bei Anliegen, die durch Pigmentierung, Anatomie oder langfristige Gewebeveränderungen geprägt sind, sind andere Erwartungen angemessen.

Bei Augenringen wird besonders leicht zu viel versprochen, weil dieselbe sichtbare Verdunkelung unterschiedliche Ursachen haben kann. Pigmentierung, dünne durchscheinende Haut, Blutgefäße, Veränderungen des Weichgewebes und Schatten durch die Gesichtsanatomie können alle beitragen – oft gleichzeitig.^[2] Ein Pad kann nicht all diese Mechanismen korrigieren.

Wirkt die Partie direkt nach einem gekühlten Pad weniger dunkel, kann das an glatterer Haut, weniger Schwellung, veränderter Lichtreflexion oder einer vorübergehenden Gefäßverengung liegen. Das kann kosmetisch durchaus nützlich sein, sollte aber nicht als dauerhafte Entfernung von Pigmentierung beschrieben werden.

Ebenso können „Tränensäcke“ entweder vorübergehende Flüssigkeitseinlagerungen oder eine dauerhafte strukturelle Vorwölbung bedeuten. Kühlung kann beim ersten Typ eine Zeit lang helfen. Tränensäcke, die mit Genetik, ausgeprägten Fettpolstern, Knochenstruktur oder Hauterschlaffung zusammenhängen, lassen sich durch topische Hautpflege deutlich schwerer verändern.^[3]

Welche Inhaltsstoffe in Augenpads sind sinnvoll?

Wählen Sie Inhaltsstoffe nach dem kurzfristigen Ergebnis, das Sie erreichen möchten, und beurteilen Sie anschließend die gesamte Formulierung sowie Ihre Hautverträglichkeit. Ein bekannter Inhaltsstoffname garantiert weder eine bestimmte Konzentration oder Stabilität noch eine geeignete Freisetzung oder die tatsächliche Wirkung des fertigen Produkts.

• Für Feuchtigkeit: Glycerin, Hyaluronsäure und andere Feuchthaltemittel helfen, Wasser an der Hautoberfläche zu halten. Ceramide und Emollienzien können die Haut geschmeidiger wirken lassen. Für trocken wirkende Haut und Trockenheitsfältchen sind das die naheliegendsten Optionen.
• Bei vorübergehenden Schwellungen: Koffein ist in Augenpflegeprodukten verbreitet und hat einen plausiblen kosmetischen Nutzen; ein großer Teil der sofort sichtbaren Veränderung kann jedoch auch von der Kühlung und dem engen Kontakt des Pads kommen. Gehen Sie nicht davon aus, dass ein Koffeinpad strukturelle Tränensäcke verändert.
• Für ein angenehmeres Hautgefühl: Einfache, parfumfreie Formulierungen werden häufig besser vertragen als Pads mit Duftstoffen oder vielen Pflanzenextrakten. Beruhigende Inhaltsstoffe können das Hautgefühl angenehmer machen, doch „natürlich“ bedeutet nicht automatisch reizfrei.
• Für längerfristige Ziele bei feinen Linien oder Hautton: Für Retinoide, Vitamin C, Niacinamid, Peptide und ähnliche Wirkstoffe gibt es unterschiedlich starke Evidenz zur topischen Anwendung im Augenbereich.^[1] Spürbare bzw. sichtbare Veränderungen erfordern in der Regel eine geeignete Formulierung und wiederholte Anwendung – nicht ein einzelnes 15-Minuten-Pad. Retinoide und saure Formulierungen können empfindliche Haut im Augenbereich außerdem reizen.

Wenn Sie lediglich eine sanfte Anwendung mit guter Feuchtigkeitsversorgung wünschen, kann eine kurze Inhaltsstoffliste sinnvoller sein als ein Pad mit möglichst vielen Wirkstoffen. Parfumfreie Produkte sind besonders erwägenswert, wenn Ihre Augenlider oder die Unteraugenpartie leicht reagieren.

So verwenden Sie Augenpads sicher

Befolgen Sie zuerst die Produktanleitung, denn Position, Tragedauer, Lagerung und Anwendungshäufigkeit unterscheiden sich je nach Produkt. Ein Pad für die Wange oder Stirn ist nicht automatisch für die unmittelbare Augenumgebung geeignet.

1. Waschen und trocknen Sie Ihre Hände. Saubere Hände verringern das Risiko, Schmutz oder Mikroorganismen an die Augenpartie zu übertragen.^[4]
2. Beginnen Sie mit sauberer, trockener Haut. Entfernen Sie Make-up- und Hautpflegerückstände, damit die Pads gleichmäßig aufliegen. Nicht auf verletzter, sonnenverbrannter, entzündeter oder aktuell gereizter Haut anwenden.
3. Platzieren Sie jedes Pad unterhalb des unteren Wimpernkranzes. Lassen Sie ausreichend Abstand, damit kein Serum ins Auge läuft, und legen Sie das Pad nicht auf das bewegliche Augenlid, sofern die Anwendungshinweise dies nicht ausdrücklich erlauben.
4. Tragen Sie es nur so lange, wie auf dem Etikett angegeben. Länger ist nicht automatisch besser. Entfernen Sie das Pad, wenn es zu Stechen, Brennen, Juckreiz oder Tränenfluss kommt.
5. Nehmen Sie es vorsichtig ab. Ziehen Sie nicht stark an der Haut. Klopfen Sie eine angenehme Menge des verbleibenden Serums sanft ein oder entfernen Sie Überschüsse, wenn laut Anleitung abgespült werden soll oder Rückstände die Haut reizen.
6. Entsorgen oder reinigen Sie es richtig. Ein Einmal-Pad gehört nach einer Anwendung in den Müll. Waschen und trocknen Sie ein wiederverwendbares Silikonpad vor der Aufbewahrung entsprechend den Herstellerhinweisen.

Beenden Sie die Anwendung jedes Kosmetikprodukts im Augenbereich, das Reizungen verursacht, und verwenden Sie solche Produkte nicht bei einer Augeninfektion oder entzündeter Haut um das Auge.^[4] Augenlider und die umgebende Haut sind dünn und häufige Stellen für Kontaktdermatitis; Warnzeichen sind Juckreiz, Brennen, Schwellung, Ausschlag, starke Trockenheit und Bläschen.^[5]

Gelangt Serum ins Auge, entfernen Sie die Pads und spülen Sie das Auge entsprechend den Angaben auf dem Produktetikett. Bei anhaltender Reizung, Schmerzen, Ausfluss, Sehveränderungen, deutlicher einseitiger Schwellung oder einer Schwellung, die länger als erwartet anhält, sollten Sie ärztliche Hilfe suchen, statt das Symptom wiederholt mit Pads zu überdecken.

Augenpads vs. Augencreme: Was sollten Sie verwenden?

Verwenden Sie ein Augenpad, wenn Sie einen kurzen, konzentrierten Feuchtigkeits- oder Kühlungsschritt möchten. Verwenden Sie eine Augencreme – oder eine Gesichtscreme, die Ihre Augenpartie gut verträgt –, wenn Sie eine regelmäßige Routine mit einem Produkt wünschen, das auf der Haut verbleibt. Keine der beiden Kategorien ist zwingend notwendig, und keine ist allein deshalb automatisch wirksamer, weil sie speziell für die Augen ausgelobt wird.

• Wählen Sie ein Augenpad: für ein vorübergehend glatteres Erscheinungsbild, eine kühlende Anwendung, auf Reisen oder zur Vorbereitung auf das Make-up oder einen Anlass.
• Wählen Sie ein Produkt, das auf der Haut verbleibt: für die tägliche Pflege bei Trockenheit oder wenn ein Wirkstoff über Wochen konsequent angewendet werden muss statt nur gelegentlich Kontakt mit der Haut zu haben.
• Verwenden Sie beides nur, wenn die Produkte unterschiedliche Aufgaben haben: zum Beispiel gelegentlich ein feuchtigkeitsspendendes Pad und regelmäßig eine einfache Feuchtigkeitscreme. Beide Produkte jedes Mal übereinander aufzutragen ist unnötig, wenn sich das zu schwer anfühlt oder die Partie reizt.

Der ausführlichere Leitfaden dazu, ob Augencreme wirkt, erklärt, wie sich Produkte für die tägliche Anwendung von gewöhnlichen Gesichtscremes unterscheiden. Unabhängig vom Format sollten Sie das Produkt an einem konkreten Hautanliegen, einem realistischen Zeitraum und dem tatsächlich beobachtbaren Ergebnis beurteilen.

Häufige Fragen zu Augenpads

Wie lange halten die Ergebnisse von Augenpads an?

Das glattere, besser durchfeuchtete Aussehen ist vorübergehend und lässt häufig noch am selben Tag nach; eine allgemeingültige Dauer gibt es jedoch nicht. Formulierung, Hauttrockenheit, Klima, Make-up und die Ursache der Schwellung beeinflussen, wie lange die Veränderung sichtbar bleibt. Nennt eine Marke eine genaue Wirkungsdauer, achten Sie auf Tests am fertigen Produkt, die genau diese Angabe stützen.

Kann man Augenpads täglich verwenden?

Einige Augenpads können täglich verwendet werden, wenn die Produktangaben dies erlauben und Ihre Haut sie gut verträgt; tägliche Anwendung ist jedoch nicht für alle nötig. Häufigere Anwendung garantiert weder einen stärkeren noch einen dauerhaften Effekt. Reduzieren Sie die Häufigkeit oder setzen Sie das Produkt ab, wenn Stechen, Juckreiz, Rötung, Schwellung oder anhaltende Trockenheit auftreten.

Sollte man Augenpads im Kühlschrank aufbewahren?

Die Aufbewahrung im Kühlschrank ist optional, sofern das Etikett sie nicht verlangt. Ein kühles Pad kann angenehm wirken und Schwellungen vorübergehend mindern; ein gefrorenes oder extrem kaltes Pad kann dagegen unangenehm sein und die Haut reizen. Halten Sie sich an den angegebenen Lagertemperaturbereich, halten Sie den Behälter sauber und geschlossen und verwenden Sie kein Pad, dessen Geruch, Farbe oder Textur sich unerwartet verändert hat.

Kann man Augenpads wiederverwenden?

Verwenden Sie Einwegpads aus Hydrogel oder Stoff nicht erneut. Nach dem Tragen haben sie einen Teil ihres Serums abgegeben und hatten Kontakt mit Haut, Händen und der Umgebung. Wiederverwendbare Silikonpads sind anders konzipiert und dürfen nur dann erneut verwendet werden, wenn sie gemäß Anleitung gereinigt, getrocknet und gelagert werden. Legen Sie gebrauchte Einwegpads nicht zurück in den Behälter.

Quellen

[1] Hamie H, Yassine R, Shoukfeh R, et al. A Review of the Efficacy of Popular Eye Cream Ingredients (Deutsch: Übersichtsarbeit zur Wirksamkeit verbreiteter Inhaltsstoffe in Augencremes)

[2] Vrcek I, Ozgur O, Nakra T. Infraorbitale Augenringe: Übersichtsarbeit zu Entstehung, Beurteilung und Behandlung

[3] Cleveland Clinic (Cleveland-Klinik). Dark Circles or Bags Under Your Eyes? How To Get Rid of Them (Deutsch: Augenringe oder Tränensäcke – was Sie dagegen tun können)

[4] U.S. Food and Drug Administration. Fragen und Antworten zur Sicherheit von Augenkosmetik

[5] American Academy of Dermatology Association (US-amerikanische Fachgesellschaft für Dermatologie). Eczema Types: Contact Dermatitis Signs and Symptoms (Deutsch: Ekzemtypen – Anzeichen und Symptome einer Kontaktdermatitis)