Was ist riffschonender Sonnenschutz? Inhaltsstoffe und Kennzeichnung

Was bedeutet “riffschonend” eigentlich?

„Riffschonend“ und „rifffreundlich“ sind gängige Angaben auf Sonnenschutzetiketten, haben jedoch keine einheitliche, strenge Definition für alle Marken, Länder oder Händler.^[4] Im praktischen Einkaufskontext bedeutet riffschonende Sonnencreme in der Regel, dass ein Produkt auf bestimmte umweltbelastende UV-Filter verzichtet und stattdessen mineralische Wirkstoffe verwendet.

“Riffschonend” ist eine Aussage, die Sie überprüfen sollten, kein Versprechen, dem Sie vertrauen können. Am besten prüfen Sie die Inhaltsstoffe, nicht die Vorderseite der Flasche.

Betrachten Sie „natürlich“, „biologisch“, „clean“ oder „biologisch abbaubar“ nicht automatisch als Beleg dafür, dass ein Sonnenschutzmittel riffschonend ist. Diese Begriffe können einen Teil der Rezeptur beschreiben, ersetzen aber nicht die Prüfung der UV-Filter.

Inhaltsstoffe, auf die Sie bei riffschonendem Sonnenschutz achten sollten

Die häufigsten riffschonenden Wirkstoffe sind Nicht-Nano-Zinkoxid und Nicht-Nano-Titandioxid. Diese mineralischen UV-Filter bilden auf der Haut einen Sonnenschutzfilm und helfen, die UV-Belastung zu reduzieren.^[1][2]

Zinkoxid ist häufig die vielseitigere Wahl, da es einen breiten UVA- und UVB-Schutz unterstützen kann. Titandioxid wird ebenfalls häufig eingesetzt, aber für einen breiteren Schutz oft mit Zinkoxid kombiniert. Die Angabe „nicht-nano“ ist relevant, weil größere Mineralpartikel für riffschonende Rezepturen im Allgemeinen bevorzugt werden; sie garantiert jedoch keine vollständige Umweltverträglichkeit.

Achten Sie auf Etiketten, die Folgendes enthalten:

• Nicht-nano Zinkoxid als Hauptwirkstoff.
• Nicht-nano Titandioxid, oft in Kombination mit Zinkoxid.
• Breitband-LSF 30 oder höher für praktischen Schutz im Alltag und am Strand.
• Wasserbeständig für 40 Minuten, bzw. 80 Minuten, wenn Sie schwimmen oder stark schwitzen.
• Wenn möglich, bevorzugen Sie eine Lotion, Creme oder einen Stick, da diese sich leichter direkt und gleichmäßig auftragen lassen.

Empfohlenes Kennzeichnungsmuster:

Wirkstoffe: Zinkoxid und/oder Titandioxid

Breitband LSF 30+

Wasserbeständig für 40 oder 80 Minuten

Wählen Sie Sonnenschutzmittel nicht nur deshalb, weil auf der Verpackung “mineralisch” steht. Ein riffschonendes Sonnenschutzmittel muss dennoch einen starken Hautschutz, eine gute Deckkraft und eine Textur haben, die sich großzügig auftragen lässt.

Inhaltsstoffe, die für einen riffschonenden Sonnenschutz vermieden werden sollten

Für einen riffschonenden Sonnenschutz sollten Sie zunächst auf die Inhaltsstoffe Oxybenzon und Octinoxat achten. Dies sind die gängigsten UV-Filter, die mit Einschränkungen zum Schutz von Korallenriffen in Verbindung gebracht werden.^[1][3] Nach hawaiianischem Recht ist der Verkauf, das Anbieten zum Verkauf und der Vertrieb von Sonnenschutzmitteln, die Oxybenzon oder Octinoxat enthalten, ohne Rezept verboten.^[3]

Einige Listen zum Schutz von Korallenriffen weisen auch auf andere UV-Filter oder Inhaltsstoffe hin, doch nicht alle Inhaltsstoffe sind gleichermaßen wissenschaftlich belegt oder rechtlich anerkannt. Vermeiden Sie daher zunächst die bekanntesten Filter, die als riffschädlich gelten, und informieren Sie sich vor Reisen in Korallenriffgebiete über die lokalen Bestimmungen.

Es geht nicht darum, vor jedem chemischen Namen Angst zu haben. Vielmehr geht es darum, Sonnenschutzmittel in der Nähe von Riffen sorgfältiger auszuwählen und die Haut dennoch vor UV-Schäden zu schützen.

Riffschonende Sonnencreme vs. mineralische Sonnencreme: Sind sie dasselbe?

Riffschonende und mineralische Sonnenschutzmittel sind zwar verwandt, aber nicht dasselbe. Mineralischer Sonnenschutz beschreibt die in der Formel verwendeten UV-Filter, üblicherweise Zinkoxid und/oder Titandioxid.^[2] Die Kennzeichnung „riffschonend“ bei Sonnenschutzmitteln ist eine Umweltaussage, die überprüft werden sollte und nicht unkritisch übernommen werden darf.^[4]

Viele riffschonende Sonnenschutzmittel sind mineralische Sonnenschutzmittel, aber eine mineralische Formel ist nicht automatisch ideal für jeden umweltbewussten Verbraucher. Achten Sie auf Angaben zu Nicht-Nanopartikeln, Wasserfestigkeit, Sprühform, weitere Inhaltsstoffe und Reisebestimmungen.

Die sicherste Kaufgewohnheit ist einfach: Lesen Sie das Feld „Drug Facts“ oder die Wirkstoffliste. Die Vorderseite kann die Auswahl eingrenzen, sollte aber nicht als endgültiger Nachweis dienen.

So lesen Sie das Etikett einer riffschonenden Sonnencreme

Am einfachsten lässt sich die Riffschonigkeit von Sonnenschutzmitteln beurteilen, indem man das Etikett in folgender Reihenfolge liest: zuerst die Wirkstoffe, dann den Hautschutz und zuletzt die Bestimmungen für das Reiseziel.^[4][5] So verlassen Sie sich nicht allein auf Marketingbegriffe wie „natürlich“, „ozeanfreundlich“ oder „riffschonend“.

1. Suchen Sie das Feld „Drug Facts“ oder die Wirkstoffliste: Hier erfahren Sie, welche UV-Filter die Sonnencreme tatsächlich verwendet.
2. Achten Sie auf Zinkoxid und/oder Titandioxid in Nicht-Nano-Form: Dies sind die gebräuchlichsten mineralischen Filter in riffschonenden Produkten.
3. Vermeiden Sie mindestens Oxybenzon und Octinoxat: Dies sind die beiden bekanntesten UV-Filter mit Riffbedenken.
4. Prüfen Sie, ob Breitbandschutz mit LSF 30 oder höher angegeben ist: Riffschonende Sonnenschutzmittel benötigen dennoch einen starken Hautschutz.
5. Prüfen Sie die Wasserbeständigkeit, wenn Sie schwimmen oder stark schwitzen: Achten Sie auf die Angabe 40 Minuten oder 80 Minuten auf dem Etikett.
6. Verlassen Sie sich nicht allein auf die Angaben auf der Vorderseite des Etiketts: „Clean“, „natürlich“, „biologisch abbaubar“ und „rifffreundlich“ ersetzen nicht die Wirkstoffliste.
7. Informieren Sie sich vor Reiseantritt über die örtlichen Bestimmungen: An Riffen, in Meeresparks, Resorts und bei Reiseveranstaltern können strengere Sonnenschutzregeln gelten.

Kurzer Hinweis zur Kennzeichnung: Wenn auf der Vorderseite „riffschonend“ steht, die Wirkstoffe aber schwer nachzuweisen sind, sollte man diese Aussage nicht als ausreichend betrachten.

Wo riffschonender Sonnenschutz am wichtigsten ist

Riffschonende Sonnencreme ist besonders wichtig, wenn sie direkt ins Meerwasser gespült werden kann, insbesondere in der Nähe von Korallenriffen oder geschützten Meeresgebieten.^[1][2] Es ist auch wichtig zu beachten, ob es am Reiseziel lokale Sonnenschutzvorschriften gibt, denn diese können strenger sein als die Angaben auf dem Produktetikett.

Besondere Vorsicht ist geboten an Orten und bei Aktivitäten wie:

• Reiseziele mit Korallenriffen, insbesondere tropische Inseln und Riffparks.
• Schnorchel- und Tauchausflüge, bei denen Sonnencreme direkt ins Wasser gelangen kann.
• Schwimmen in Meeresparks, geschützten Buchten oder Naturschutzgebieten.
• Strandresorts mit Sonnenschutzvorschriften, insbesondere solche in der Nähe von Riffen.
• Reiseziele wie Hawaii, die Amerikanischen Jungferninseln, Palau und einige auf Korallenriffe spezialisierte Tourgebiete.

Diese Liste ist nicht als verbindliche, weltweite Rechtsvorschrift zu verstehen. Sonnenschutzbestimmungen können je nach Land, Insel, Landkreis, Park, Ferienort oder Reiseveranstalter variieren. Einige lokale Bestimmungen können strenger sein als nationale oder bundesstaatliche Vorschriften, insbesondere in Korallenriffschutzgebieten.

Vor dem Einpacken von Sonnenschutzmitteln sollten Sie sich bei Reisen über die offiziellen Hinweise der Tourismusbehörde, des Parks, des Resorts oder der Regierung informieren.

Schützt riffschonende Sonnencreme auch die Haut?

Ja, riffschonende Sonnencreme kann die Haut gut schützen, aber nur, wenn die Formel einen echten UV-Schutz bietet und man genügend davon verwendet.^[5][6] Die Kennzeichnung muss weiterhin einen wirksamen Hautschutz belegen und darf nicht nur Umweltaussagen enthalten.

Eine gute, riffschonende Sonnencreme sollte folgende Eigenschaften aufweisen:

• Breitbandschutz, der sowohl vor UVA- als auch vor UVB-Strahlung schützt.
• LSF 30 oder höher für den praktischen Einsatz im Freien und am Strand.
• Wasserbeständig, wenn Sie schwimmen, schwitzen oder sich längere Zeit im Freien aufhalten.
• So angenehm, dass man es großzügig auftragen kann, nicht nur in einer dünnen Schicht.
• Geeignet für Ihren Hautton und Ihre Hautempfindlichkeit, insbesondere wenn Sie einen weißen Schleier oder eine schwere Textur nicht mögen.

Mineralischer Sonnenschutz ist für empfindliche Haut, Kinder und Reisen in Riffgebiete oft sinnvoll, doch die Textur bleibt wichtig. Ein riffschonender Sonnenschutz, den Sie zu dünn auftragen, bietet keinen guten Hautschutz.

Die besten riffschonenden Sonnenschutzgewohnheiten

Riffschonender Sonnenschutz bedeutet nicht nur die Wahl einer besseren Sonnencreme. Es geht auch darum, zu reduzieren, wie viel Produkt ins Meer gespült wird. Kleidung, Schatten und ein umsichtigeres Verhalten am Strand können den Abfluss verringern und gleichzeitig die Haut schützen.^[1][2]

• Tragen Sie Kleidung mit UV-Schutz, Rashguards, Hüte und Sonnenbrillen, um mit weniger Sonnenschutzmittel mehr Haut zu bedecken.
• Tragen Sie die Sonnencreme auf, bevor Sie den Strand erreichen, damit sie Zeit hat, einen gleichmäßigen Film zu bilden.
• Lassen Sie die Sonnencreme trocknen oder einziehen, bevor Sie ins Wasser gehen, anstatt sie direkt am Ufer aufzutragen.
• Vermeiden Sie Aerosolsprays in der Nähe von Sand oder Wasser, da Sprühnebel sich in der Umwelt verteilen kann.
• An Land erneut auftragen und vermeiden, frisch aufgetragene Sonnencreme direkt ins Meer zu spülen.
• Suchen Sie nach Möglichkeit während der Mittagssonne Schatten auf, insbesondere an langen Strandtagen.

Diese Gewohnheiten ersetzen keine Sonnencreme. Sie sorgen jedoch für eine kontrolliertere und effektivere Anwendung der Sonnencreme und verringern die Wahrscheinlichkeit, dass sie in Riffgebieten sofort abgewaschen wird.

Häufig gestellte Fragen zu riffschonender Sonnencreme