Kurzantwort: Läuft Sonnencreme ab?
Ja, auch Sonnenschutzmittel haben ein Verfallsdatum. Überprüfen Sie daher unbedingt das Verfallsdatum, denn Sonnenschutzmittel müssen den auf der Verpackung angegebenen Lichtschutzfaktor SPF gewährleisten. Sobald das Produkt abgelaufen, unsachgemäß gelagert oder sichtbar verändert ist, bietet es keinen ausreichenden Sonnenschutz mehr.
Beachten Sie diese einfache Regel:
- Wenn auf der Flasche ein Verfallsdatum angegeben ist, halten Sie sich an dieses Datum.
- Wenn kein Verfallsdatum angegeben ist, muss das Produkt ersetzt werden, wenn es vor mehr als drei Jahren gekauft wurde.
- Wenn Sie sich nicht mehr erinnern, wann Sie es gekauft haben, ersetzen Sie es.
- Wenn auf der Verpackung ein PAO-Symbol wie 6M, 12M oder 24M zu sehen ist, zählt man ab der ersten Öffnung.
- Entsorgen Sie es lieber früher, wenn es komisch riecht, die Farbe verändert, sich entmischt oder sich wässrig, sandig oder klumpig anfühlt.
- Ersetzen Sie es, wenn es längere Zeit in einem heißen Auto, in direktem Sonnenlicht oder bei hoher Hitze gelegen hat.
Wie lange ist Sonnencreme haltbar?
Die meisten Sonnenschutzmittel sind bei sachgemäßer Lagerung so formuliert, dass sie etwa drei Jahre stabil bleiben. Wenn Ihr Sonnenschutzmittel ein aufgedrucktes Verfallsdatum hat, halten Sie sich zuerst daran. Fehlt ein Datum, dient das Kaufdatum nur als praktische Orientierung. Wenn Sie es vor mehr als drei Jahren gekauft haben oder das Kaufdatum nicht kennen, ersetzen Sie es.[1]
Die „Drei-Jahres-Regel“ bedeutet nicht drei Jahre nach dem Öffnen. Sie garantiert auch nicht, dass jede Flasche nach dem Kauf volle drei Jahre verwendbar bleibt, insbesondere wenn sie vor oder nach dem Kauf schlecht gelagert wurde.
Situation | Was zu tun ist |
|---|---|
Das Ablaufdatum ist aufgedruckt. | Halten Sie sich an dieses Datum |
Kein Verfallsdatum | Ersetzen, wenn der Kauf mehr als drei Jahre zurückliegt |
Kaufdatum unbekannt | Ersetzen |
In einem heißen Auto oder in direkter Sonne gelagert | Früher ersetzen |
Textur, Geruch oder Farbe verändert | Entsorgen |
Flasche ungeöffnet, aber alt | Dieselbe Verfallsregel anwenden |
PAO-Symbol zeigt 6M, 12M oder 24M | Ab dem ersten Öffnen zählen; maßgeblich ist die früher eintretende Frist |
Das Verfallsdatum kann am verschweißten Tubenende, am Tubenhals, am Flaschenboden, auf dem rückseitigen Etikett, am Boden einer Sprühdose oder auf der Umverpackung stehen. Achten Sie auf Angaben wie EXP, „verwendbar bis“ oder „mindestens haltbar bis“. Möglicherweise sehen Sie auch ein Symbol mit einem geöffneten Tiegel, etwa 6M, 12M oder 24M. Es bezeichnet die Verwendungsdauer nach dem Öffnen (Period After Opening, PAO) und gibt an, wie lange das Produkt nach dem ersten Öffnen verwendet werden sollte.
Wenn sowohl ein Verfallsdatum als auch ein PAO-Symbol angegeben sind, gilt die Frist, die zuerst endet. Eine Los- oder Chargennummer ist für Käufer nicht immer ein eindeutiges Verfallsdatum. Wenn Sie nur eine Chargennummer sehen, prüfen Sie die Website der Marke oder wenden Sie sich an den Kundenservice. Lässt sich das Datum nicht bestätigen, ersetzen Sie die Sonnencreme.
Auch ungeöffnete Sonnencreme kann ablaufen. Eine versiegelte Flasche bleibt zwar möglicherweise sauberer, aber die Formel altert trotzdem mit der Zeit.
Was passiert, wenn man abgelaufene Sonnencreme verwendet?
Das Hauptproblem abgelaufener Sonnencreme ist nicht, dass sie plötzlich giftig wird. Entscheidend ist, dass sie möglicherweise nicht mehr den auf dem Etikett angegebenen SPF und Breitbandschutz bietet.
Abgelaufene Sonnencreme mit SPF 30 wird nicht zwangsläufig über Nacht zu „SPF 0“, doch wie viel Schutz noch vorhanden ist, lässt sich nicht erkennen. Damit Sonnencreme zuverlässig wirkt, braucht sie eine stabile Formulierung und einen gleichmäßigen Film auf der Haut. Ist die Formulierung geschwächt oder lässt sie sich nicht mehr gleichmäßig verteilen, kann der tatsächliche Schutz deutlich geringer sein als erwartet.
Das kann das Risiko für Sonnenbrand, UV-Schäden, Pigmentflecken, vorzeitige Hautalterung und langfristig Hautkrebs erhöhen. Abgelaufene oder instabile Sonnencreme kann die Haut reizen, insbesondere im Augenbereich oder auf empfindlicher, zu Akne, Rosacea neigender oder kürzlich behandelter Haut. Mit der Zeit können sich Filter, Öle, Konservierungsstoffe oder Verunreinigungen in der Formel verändern und die Hautverträglichkeit beeinträchtigen. Ich würde abgelaufene Sonnencreme nicht im Gesicht verwenden, da die Gesichtshaut häufiger UV-Strahlung ausgesetzt ist und daher eher auf eine instabile Formel reagiert.
Wenn Sie sich im Freien aufhalten und keine andere Möglichkeit haben, kann eine abgelaufene Sonnencreme, die noch normal aussieht und riecht, kurzfristig besser sein als gar keine. Sie bietet aber keinen zuverlässigen Schutz. Suchen Sie Schatten, tragen Sie Hut, Sonnenbrille und schützende Kleidung und ersetzen Sie die Sonnencreme so bald wie möglich.
Regel für die sichere Verwendung: Wenn die Sonnencreme abgelaufen ist, sich sichtbar verändert hat oder Hitze ausgesetzt war, verlassen Sie sich bei starker Sonneneinstrahlung nicht auf sie.
Woran man erkennt, ob Sonnencreme unbrauchbar geworden ist
Den SPF können Sie zu Hause nicht durch bloßes Betrachten des Produkts testen. Sie können jedoch Warnzeichen erkennen, bei denen Sonnencreme entsorgt werden sollte. „Testen“ Sie alte Sonnencreme nicht, indem Sie sie auftragen und abwarten, ob Sie einen Sonnenbrand bekommen.
Werfen Sie es weg, wenn Sie Folgendes bemerken:[2]
- Ein saurer, ranziger, chemischer oder ungewöhnlicher Geruch
- Trennung, die sich nicht wieder zu einer glatten Formel vermischen lässt
- Eine wässrige, sandige, klumpige, faserige oder geronnene Textur
- Eine Rezeptur, die entweder viel dickflüssiger oder viel flüssiger geworden ist als zuvor
- Vergilbung, Verdunkelung oder ungleichmäßige Farbe
- Krümeln, körnige Partikel oder schlechtes Verteilen auf der Haut
- Ein undichter, aufgequollener, rissiger oder beschädigter Behälter
- Sand, Wasser, Schmutz oder Produktablagerungen um den Deckel oder die Öffnung
Mineralische und chemische Sonnenschutzmittel können unterschiedliche Warnsignale aufweisen, haben aber beide ein Verfallsdatum. Selbst wenn mineralische Filter wie Zinkoxid und Titandioxid physikalisch stabil sind, kann sich die fertige Formel zersetzen. Wenn das Produkt nicht mehr so aussieht, riecht oder sich nicht mehr so gut auftragen lässt wie im Neuzustand, sollte es ersetzt werden.
So lagern Sie Sonnencreme, damit sie länger zuverlässig bleibt
Eine sachgemäße Lagerung verlängert die Haltbarkeit von Sonnenschutzmitteln nach Ablauf des Verfallsdatums nicht, trägt aber dazu bei, dass die Formel bis dahin wirksam bleibt. Bewahren Sie Sonnenschutzmittel verschlossen, kühl, trocken und vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt auf.[3]
Beachten Sie diese Lagerungsregeln:
An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren.
Eine Schublade, ein Schrank oder ein Wandschrank ist besser als ein sonniges Fenster, ein heißes Badezimmerregal, eine Garage oder ein Auto.
Den Deckel fest verschlossen halten.
Verschließen Sie die Flasche nach jedem Gebrauch, um den Kontakt mit Luft, Leckagen und Verunreinigungen zu vermeiden.
Schützen Sie es am Strand oder am Pool.
Bewahren Sie Sonnenschutzmittel in einer Tasche, unter einem Handtuch, im Schatten oder in einer Kühltasche auf.
Lassen Sie es nicht in einem heißen Auto liegen.
Wenn eine Flasche tagelang oder wochenlang in einem heißen Auto gestanden hat, ersetzen Sie sie.
Schreiben Sie das Kaufdatum auf die Flasche.
Falls kein Verfallsdatum aufgedruckt ist, notieren Sie Monat und Jahr des Kaufs.
Vermeiden Sie eine langfristige Lagerung in Reisebehältern.
Wenn Sie Sonnenschutzmittel für Reisen umfüllen, verbrauchen Sie es schnell und beachten Sie das ursprüngliche Verfallsdatum.
Die Lagerung im Badezimmer ist nicht automatisch problematisch, häufige Hitze und Feuchtigkeit sind jedoch nicht ideal.
Häufig gestellte Fragen zum Ablaufdatum von Sonnenschutzmitteln
Läuft Sonnencreme nach dem Öffnen ab?
Das Öffnen der Flasche eröffnet keine neue, unbegrenzte Nutzungszeit. Das aufgedruckte Verfallsdatum ist weiterhin gültig, jedoch können Luftkontakt, schmutzige Hände, Wasser, Sand und Hitze die Wirksamkeit von Sonnenschutzmitteln vor diesem Datum beeinträchtigen.
Kann ich die Sonnencreme vom letzten Jahr wiederverwenden?
Ja, wenn das Produkt noch nicht abgelaufen ist, richtig gelagert wurde und sich Geruch, Farbe, Konsistenz oder Auftrag nicht verändert haben. Ersetzen Sie es, wenn es in einem heißen Auto, einer Strandtasche, direkter Sonne oder großer Hitze gelagert wurde. Für Strandtage, Schwimmen, Kinder oder sehr sonnenempfindliche Haut sollten Sie stattdessen eine neue Flasche verwenden.
Ist abgelaufene Sonnencreme besser als gar keine Sonnencreme?
Bei kurzem, unerwartetem Sonnenbaden kann eine abgelaufene Sonnencreme, die noch normal aussieht und riecht, besser sein als gar keine. Bei starker Sonneneinstrahlung sollten Sie sich aber nicht darauf verlassen. Suchen Sie Schatten, tragen Sie Hut, Sonnenbrille und schützende Kleidung und ersetzen Sie die Sonnencreme anschließend schnellstmöglich.
Kann Sonnenschutzmittel vor dem Verfallsdatum verderben?
Ja. Sonnenschutzmittel können schnell verderben, wenn sie Hitze, direkter Sonneneinstrahlung, Feuchtigkeit oder Verunreinigungen ausgesetzt sind. Eine Flasche, die in einem heißen Auto oder einer Strandtasche zurückgelassen wird, erfordert besondere Vorsicht.
Was soll ich tun, wenn meine Sonnencreme kein Verfallsdatum hat?
Notieren Sie beim Kauf Monat und Jahr auf der Flasche. Trägt das Produkt ein PAO-Symbol, vermerken Sie zusätzlich das Datum der ersten Öffnung. Ersetzen Sie es, wenn der Kauf mehr als drei Jahre zurückliegt, Sie sich nicht mehr an das Kaufdatum erinnern oder die angegebene Verwendungsdauer nach dem Öffnen überschritten ist.
Haben mineralische und chemische Sonnenschutzmittel unterschiedliche Verfallszeiten?
Beide Arten von Sonnenschutzmitteln haben ein Verfallsdatum. Mineralische Filter wie Zinkoxid und Titandioxid sind zwar physikalisch stabil, die fertige Sonnenschutzmittelformel kann sich jedoch verändern. Textur, Konservierungsstoffe, Emulgatoren, Öle, Verpackung und die Verteilung der Filter können die Wirksamkeit beeinflussen. Auch chemische Sonnenschutzmittel können an Wirksamkeit verlieren, da sich Filter, Textur, Geruch oder Farbe im Laufe der Zeit verändern. Das Verfallsdatum gilt für das gesamte Produkt, nicht nur für den Wirkstoff.
Fazit: Im Zweifel ersetzen
Sonnenschutzmittel haben ein Verfallsdatum, und die sicherste Entscheidung hängt von drei Kriterien ab: dem Verfallsdatum, der Lagerungshistorie und ob die Formel noch normal aussieht, riecht und sich normal auftragen lässt.
Wenn kein Datum angegeben ist und die Flasche älter als drei Jahre ist, ersetzen Sie sie. Ist das Kaufdatum unklar, ersetzen Sie sie ebenfalls. Bei starker Sonne, für Kinder, bei empfindlicher Haut, beim Schwimmen, Wandern oder an Strandtagen sollten Sie kein Risiko mit zweifelhafter Sonnencreme eingehen. Neue Sonnencreme kostet weniger als ein schwerer Sonnenbrand oder langfristige Sonnenschäden.
Quellen
[1] U.S. Food and Drug Administration. „Sonnenschutzmittel: So schützen Sie Ihre Haut vor der Sonne.“
[2] American Academy of Dermatology Association. “Wann Make-up und Sonnencreme entsorgt werden sollten.”
[3] Mayo Clinic. “Läuft Sonnencreme ab?”
