Réponse rapide : quels sont les effets de la vitamine C sur la peau ?
La vitamine C est un antioxydant utilisé en cosmétique pour favoriser un teint plus lumineux et plus uniforme, atténuer l’apparence des taches brunes et aider à prévenir les premiers signes de l’âge. Elle aide à protéger la peau des dommages causés par les radicaux libres liés aux UV, à la pollution et à d’autres agressions environnementales. [1]
Pour la plupart des personnes, la vitamine C s’utilise idéalement le matin, sous forme de sérum appliqué avant la protection solaire. Elle apporte une action antioxydante, mais ne remplace pas le SPF. [2]
Les bases à connaître :
- Idéal pour : teint terne, taches brunes, teint irrégulier, marques post-acné et premières ridules.
- Moment conseillé : le matin.
- À utiliser après le nettoyage et avant la crème hydratante et la protection solaire.
- Si votre peau est sensible, commencez par quelques applications par semaine.
- Conservez le produit à l’abri de la chaleur, de la lumière et de l’air.
- Réduisez la fréquence d’utilisation en cas de brûlure, d’éruption cutanée ou de rougeurs persistantes.
- N’utilisez plus un sérum à la vitamine C fortement oxydé.
La formule compte. Mieux vaut un sérum stable que votre peau tolère qu’un sérum très concentré qui s’oxyde rapidement ou irrite votre peau à chaque application.
Qu’est-ce que la vitamine C en cosmétique ?
Dans les soins de la peau, la « vitamine C » désigne une catégorie d’ingrédients, et non une formule unique. Elle peut désigner l’acide L-ascorbique ou un dérivé de vitamine C : la liste des ingrédients est donc importante. [8]
L’acide L-ascorbique est la forme pure de la vitamine C. Il est bien connu et largement utilisé, mais il est moins stable et peut irriter les peaux sensibles.
Les dérivés de la vitamine C sont des formes modifiées visant à améliorer la stabilité, à réduire les irritations ou à faciliter l’utilisation de la formule. Parmi les exemples courants figurent le phosphate d’ascorbyle de sodium, le phosphate d’ascorbyle de magnésium, le glucoside d’ascorbyle, l’ascorbate de THD et le palmitate d’ascorbyle.
La vitamine C topique est également différente de celle apportée par l’alimentation. Une alimentation équilibrée est importante pour le corps et la peau, mais un sérum topique est conçu pour agir directement dans le cadre d’une routine de soins.
Bienfaits de la vitamine C pour la peau
La vitamine C est surtout connue pour son action antioxydante et illuminatrice. Elle est plus efficace lorsque la formule est stable, que la routine est suivie régulièrement et qu’une protection solaire est utilisée chaque jour. [1][4]
| Objectif cutané | Comment la vitamine C peut-elle aider ? | À quoi s’attendre |
|---|---|---|
| Teint terne | Aide la peau à paraître plus lumineuse | Effet souvent subtil et progressif |
| Taches brunes | Aide à atténuer les taches pigmentaires | La protection solaire est indispensable |
| Marques post-acnéiques | Contribue à un teint plus uniforme | Agit progressivement |
| Ridules | Contribue à la fermeté cutanée liée au collagène | Les résultats prennent plusieurs mois |
| Prévention des dommages solaires | Contribue à protéger contre les dommages causés par les radicaux libres | Ne remplace pas la protection solaire |
| Teint irrégulier | Aide le teint à paraître plus uniforme | Plus efficace avec une utilisation régulière |
| Exposition à la pollution | Apporte une action antioxydante | Contribue à la prévention |
La vitamine C est particulièrement intéressante en cas de taches brunes visibles et de teint irrégulier. Les recommandations dermatologiques concernant les taches brunes sur les peaux foncées citent la vitamine C parmi les ingrédients susceptibles d’aider à atténuer les taches existantes et, dans certains cas, à ralentir la production de mélanine. [5]
Cependant, les taches solaires, les marques post-acnéiques, les plaques évoquant un mélasma et le teint terne ne correspondent pas au même problème. Si la pigmentation s’étend, change de forme ou ne s’améliore pas, mieux vaut consulter un professionnel que multiplier les produits.
Qui devrait utiliser la vitamine C et qui devrait rester prudent ?
La vitamine C est particulièrement utile lorsque vous poursuivez un objectif cutané précis et utilisez régulièrement une protection solaire.
La vitamine C peut vous convenir si vous :
- avez le teint terne.
- souhaitez un teint plus lumineux.
- avez des taches brunes ou des marques post-acné.
- constatez que votre teint manque d’uniformité.
- recherchez une action antioxydante le matin.
- vous préoccupez des premières ridules.
- passez du temps dans des environnements exposés au soleil ou à la pollution.
- souhaitez un actif matinal autre que le rétinol.
Soyez prudent avec la vitamine C dans les cas suivants :
- Peau très sensible, sujette à la rosacée ou à l’eczéma.
- Barrière cutanée altérée.
- Brûlures ou desquamation causées par le rétinol, des acides ou des traitements contre l’acné.
- Forte sensibilité aux parfums.
- Mélasma persistant ou taches brunes qui évoluent rapidement.
- Peau qui pique ou rougit facilement au contact d’ingrédients actifs.
- Les préadolescents et de nombreux adolescents n’ont généralement pas besoin de vitamine C pour des préoccupations propres aux adultes, comme les rides, les dommages solaires ou le teint irrégulier. [6]
- Grossesse, projet de grossesse ou allaitement, surtout si vous traitez un problème de pigmentation. [7]
Les peaux réactives tolèrent souvent mieux les dérivés doux que l’acide L-ascorbique fortement dosé. La plupart des routines de soins pour adolescents devraient privilégier un nettoyage doux, une crème hydratante si nécessaire, une protection solaire et des soins anti-acné au besoin.
Quel type de vitamine C convient le mieux à la peau ?
La vitamine C ne se présente pas sous une forme unique. En cosmétique, elle peut désigner l'acide L-ascorbique ou un dérivé de la vitamine C, et ces formes diffèrent par leur concentration, leur stabilité, leur texture et leur potentiel irritant.
| Type de vitamine C | Idéal pour | Ce qu’il faut savoir |
|---|---|---|
| Acide L-ascorbique | Utilisateurs expérimentés, teint terne, taches brunes, action antioxydante renforcée | Puissant mais moins stable et plus irritant |
| Phosphate d’ascorbyle de sodium | Peau à tendance acnéique ou sensible | Plus doux, souvent utilisé dans des formules plus légères |
| Phosphate d’ascorbyle de magnésium | Peau sèche ou sensible | Souvent plus doux que l'acide L-ascorbique |
| Glucoside d’ascorbyle | Débutants, recherche d’éclat au quotidien | Plus stable, généralement moins agressif |
| THD ascorbate | Peaux sèches ou matures, recherche d’un effet illuminateur doux | Liposoluble, souvent plus coûteux |
| Palmitate d’ascorbyle | Soin antioxydant léger | Plus doux, mais agit moins directement que l’acide L-ascorbique |
L'acide L-ascorbique est la forme la plus connue et peut convenir aux personnes qui souhaitent un sérum à la vitamine C plus concentré, mais il n'est pas forcément le meilleur choix pour les peaux sensibles ou les débutants.
On choisit souvent les dérivés de la vitamine C lorsque le confort, la stabilité ou la texture priment sur la concentration maximale.
Comment choisir un sérum à la vitamine C
Un bon sérum à la vitamine C doit convenir à votre peau, rester stable après ouverture et s’intégrer facilement à votre routine.
- Choisissez la forme adaptée à votre peau.
L’acide L-ascorbique peut convenir aux utilisateurs expérimentés qui recherchent un sérum antioxydant plus puissant. Les peaux sensibles ou peu habituées aux actifs peuvent mieux tolérer un dérivé plus doux. - Tenez compte de la concentration sans rechercher le pourcentage le plus élevé.
Une concentration plus élevée peut accentuer les irritations, surtout dans les formules acides à base d’acide L-ascorbique. Commencez plus bas si votre peau réagit facilement. - Recherchez des antioxydants complémentaires.
La vitamine C est souvent associée à la vitamine E et à l’acide férulique pour renforcer l’action antioxydante et les performances de la formule. Les recommandations de pratique clinique présentent la vitamine C, les rétinoïdes topiques et la protection solaire comme des éléments essentiels de la prévention et du traitement du photovieillissement. [3] - Choisissez un emballage protecteur.
La vitamine C peut se dégrader sous l’effet de la lumière, de la chaleur et de l’air. Les flacons opaques ou en verre foncé, les pompes airless, les bouchons hermétiques et les petits formats peuvent limiter le gaspillage. - Évitez les parfums prononcés si votre peau est sensible.
Une formule à la vitamine C peut déjà être suffisamment active. Un parfum prononcé peut être plus difficile à tolérer pour une peau réactive. - Surveillez la couleur, l’odeur et la texture.
Un assombrissement marqué, un changement net d’odeur ou une texture inhabituelle peuvent signaler une oxydation ou une dégradation de la formule. - Adaptez le format du flacon à votre rythme d’utilisation.
Un grand flacon n’est pas toujours préférable. La vitamine C n’est utile que si vous pouvez terminer le produit tant que sa formule est encore fraîche.
Le meilleur sérum à la vitamine C est celui que vous pouvez terminer tant qu’il est encore frais et utiliser sans irritations répétées.
Comment utiliser un sérum à la vitamine C
La vitamine C est souvent plus facile à utiliser le matin, car elle s’associe bien à la protection solaire et apporte une action antioxydante pendant la journée. Certaines formules peuvent également s’utiliser le soir.
Comment appliquer un sérum à la vitamine C :
- Nettoyez ou rincez votre visage.
- Appliquez le sérum à la vitamine C sur la peau sèche.
- Utilisez-en une petite quantité.
- Laissez le sérum pénétrer quelques instants.
- Appliquez une crème hydratante si nécessaire.
- Terminez par un écran solaire à large spectre.
- Commencez par trois ou quatre matins par semaine si votre peau est sensible.
- N’augmentez la fréquence que si votre peau le tolère bien.
La vitamine C s’applique sous la protection solaire, pas à sa place. [2] Protection solaire protège contre l’exposition aux UV, tandis que la vitamine C apporte une action antioxydante contre les dommages causés par les radicaux libres liés aux UV, à la pollution et à d’autres agressions environnementales. [1] Cela est particulièrement important si vous utilisez la vitamine C contre les taches brunes, le teint irrégulier ou les premiers signes de l’âge.
N’appliquez pas un sérum à la vitamine C concentré sur une peau déjà irritée, qui pèle ou qui brûle. Si la vitamine C provoque des picotements à chaque application, réduisez la fréquence d’utilisation, optez pour un dérivé plus doux ou cessez d’utiliser ce produit. Les picotements ne sont pas un signe d’efficacité de la vitamine C.
Peut-on utiliser la vitamine C avec du rétinol, de la niacinamide ou des acides ?
La vitamine C peut s’intégrer à de nombreuses routines, mais les débutants devraient éviter d’ajouter trop d’actifs puissants à la fois. La plupart des problèmes viennent d’une irritation, et non du fait qu’un ingrédient serait « mauvais ».
| Ingrédient / produit | Compatible avec la vitamine C ? | Conseils pratiques |
|---|---|---|
| Protection solaire | Oui | Meilleur allié le matin |
| Niacinamide | Oui | Généralement compatible dans la même routine |
| Rétinol | Oui, mais mieux vaut les séparer au début | Vitamine C le matin, rétinol le soir |
| AHA / BHA | Utiliser avec précaution | Évitez de les associer si votre peau est sensible |
| Peroxyde de benzoyle | Utiliser avec précaution | Utilisez-les dans des routines distinctes en cas d’irritation |
| Acide hyaluronique / glycérine | Oui | Favorisent l’hydratation |
| Céramides | Oui | Bon soutien de la barrière cutanée |
| Peptides | Généralement oui | Gardez une routine simple |
Pour les débutants, la routine la plus simple consiste à appliquer de la vitamine C le matin et du rétinol le soir. Si votre peau est réactive, évitez d’utiliser simultanément de la vitamine C acide et des acides exfoliants.
La plupart des problèmes d’association viennent d’une irritation, de l’oxydation ou d’une utilisation irrégulière de la protection solaire, et non du fait que la vitamine C serait incompatible avec d’autres ingrédients.
Effets secondaires et irritations liés à la vitamine C
La vitamine C est bien tolérée par de nombreuses personnes, mais les formules concentrées, acides, parfumées ou mal conservées peuvent irriter certains types de peau.
| Réaction | Ce que cela indique généralement | Que faire |
|---|---|---|
| Légers picotements | Possible avec les formules acides | Surveillez l’évolution |
| Rougeur temporaire | La formule est peut-être trop concentrée | Réduisez la fréquence |
| Sensation de picotement ou de brûlure | Signe d’irritation | Faites une pause ou changez de formule |
| Démangeaisons ou éruption cutanée | Réaction possible | Arrêtez d’utiliser le produit |
| Sécheresse ou tiraillements | Barrière cutanée fragilisée | Hydratez et réduisez la fréquence |
| Boutons | La formule ne convient peut-être pas à votre peau | Réévaluez la base de la formule ou le type de produit |
| Taches orange ou brunes | Le produit peut s'oxyder ou laisser des résidus. | Vérifiez les conditions de conservation et la fraîcheur du produit |
Une légère sensation de picotement est possible, mais la sensation de brûlure n'est pas recherchée. Si un sérum provoque une sensation de chaleur, des rougeurs, des démangeaisons ou un gonflement de la peau, cessez de l'utiliser.
Un test cutané préalable est utile si votre peau réagit facilement. Appliquez d’abord une petite quantité sur une zone limitée. Si votre peau est déjà irritée par le rétinol, des acides exfoliants ou des traitements contre l’acné, laissez-la s’apaiser avant d’ajouter de la vitamine C.
Comment savoir si un sérum à la vitamine C s’est oxydé ?
La stabilité est l’un des principaux problèmes pratiques des sérums à la vitamine C. Même un sérum bénéficiant de bons avis peut perdre en efficacité s’il se dégrade avant que vous ne l’ayez terminé. [8]
Signes indiquant que votre sérum à la vitamine C peut être oxydé :
- Il est devenu orange foncé, brun ou trouble.
- L’odeur change nettement.
- La texture devient collante, se déphase ou paraît inhabituelle.
- Il irrite davantage qu’auparavant. Il a été exposé à la chaleur, à la lumière directe ou conservé dans un emballage mal fermé.
- Le produit a dépassé sa durée d’utilisation recommandée après ouverture.
Certaines formules de vitamine C sont naturellement teintées ; comparez donc leur couleur à celle du produit à l’ouverture. Un léger changement de couleur n’indique pas forcément que le produit est inutilisable, mais un assombrissement important est un signe d’alerte.
Conservez la vitamine C dans un endroit frais et sombre, refermez rapidement le bouchon et évitez les salles de bain chaudes, les fenêtres ensoleillées ou les récipients ouverts.
Si l’aspect ou l’odeur d’un sérum diffère nettement de ce qu’ils étaient à l’ouverture, ne continuez pas à l’utiliser.
Combien de temps faut-il à la vitamine C pour agir ?
La vitamine C agit lentement. Certaines personnes remarquent d’abord une peau plus lumineuse, tandis que les taches brunes et le teint irrégulier mettent plus de temps à s’atténuer.
| Objectif | Délai réaliste |
|---|---|
| Teint plus lumineux | 2 à 4 semaines |
| Teint terne | 4 à 8 semaines |
| Teint irrégulier | 8 à 12 semaines |
| Taches brunes | 8 à 12 semaines ou plus |
| Marques post-acnéiques | 8 à 12 semaines ou plus |
| Ridules / maintien de la fermeté | 3 à 6 mois ou plus |
| Prévention | En continu |
Ces délais ne sont pas garantis. Le type de produit, sa concentration, sa stabilité, l'utilisation d'une protection solaire, le teint, la sensibilité de la peau et la cause de la pigmentation sont autant de facteurs importants.
Les taches brunes nécessitent généralement plus que de la vitamine C seule. La protection solaire est essentielle, et une pigmentation tenace peut nécessiter des ingrédients tels que l'acide azélaïque, les rétinoïdes, l'acide tranexamique, l'acide kojique ou des traitements sur ordonnance, selon la cause. [5]
Si une tache change de forme, s'étend rapidement, saigne, démange ou a une apparence inhabituelle, ne la considérez pas comme une simple tache pigmentaire. Consultez un dermatologue.
Erreurs courantes concernant la vitamine C
La plupart des problèmes liés à la vitamine C sont dus à un mauvais choix de produit, à une protection solaire insuffisante, à des irritations ou à l'oxydation. Évitez ces erreurs :
- Utiliser la vitamine C à la place de la protection solaire.
À faire plutôt : appliquez la vitamine C sous la protection solaire. - Choisir d’emblée la formule la plus concentrée.
À faire plutôt : adaptez la concentration à la tolérance de votre peau. - Ignorer l’oxydation.
À faire plutôt : surveillez la couleur, l’odeur, les conditions de conservation et la date limite d’utilisation. - Utiliser trop d’actifs en même temps.
À faire plutôt : ajoutez un seul actif à la fois. - L’appliquer sur une peau irritée.
À faire plutôt : réparez d’abord la barrière cutanée. - S’attendre à voir les taches brunes s’estomper en une semaine.
À faire plutôt : évaluez les résultats sur plusieurs mois. - Acheter un grand flacon que vous ne pourrez pas terminer.
À faire plutôt : choisissez un format que vous pourrez terminer avant que le produit ne s’oxyde. - Supposer que la vitamine C d’origine naturelle n’irrite pas.
À faire plutôt : évaluez la formule dans son ensemble et la réaction de votre peau. - Suivre les tendances de soins pour adolescents sans réel besoin.
À faire plutôt : gardez une routine simple pour les peaux jeunes.
Une bonne routine à la vitamine C doit être facile à suivre au quotidien. Si votre sérum continue de piquer, de foncer ou de rendre votre peau réactive, changez de formule ou réduisez la fréquence d’utilisation.
Alternatives à la vitamine C et ingrédients complémentaires
Si la vitamine C ne convient pas à votre peau, d'autres ingrédients peuvent contribuer à atteindre des objectifs similaires.
| Ingrédient | Idéal pour | Comparaison |
|---|---|---|
| Niacinamide | Barrière cutanée, rougeurs visibles, pores, teint irrégulier | Souvent mieux tolérée par les débutants |
| Acide azélaïque | Rougeurs visibles, marques d’acné, teint irrégulier | Utile pour certains problèmes pigmentaires |
| Acide tranexamique | Taches brunes, teint irrégulier | Souvent utilisé dans les routines ciblant la pigmentation |
| Acide kojique / alpha-arbutine | Taches brunes | Peut irriter certaines peaux |
| Rétinoïdes | Texture, acné, ridules | Plus efficace sur le renouvellement cutané, mais plus irritant |
| AHA / PHA | Teint terne, texture | Exfoliants, sans action antioxydante ciblée |
Ne présumez pas qu'une alternative est automatiquement plus sûre. Les peaux sensibles peuvent réagir aux acides, aux parfums, aux huiles essentielles et aux extraits botaniques puissants.
Si vous êtes enceinte, si vous essayez de concevoir un enfant ou si vous allaitez, consultez un professionnel de la santé avant d'établir une routine de soins axée sur la pigmentation à partir de conseils en ligne.
Quand consulter un dermatologue
La vitamine C peut aider à raviver un teint terne et à rendre le teint plus uniforme, mais certaines préoccupations nécessitent un avis médical. Consultez un dermatologue si :
- Les taches brunes s’étendent, changent de forme ou présentent des contours irréguliers.
- La pigmentation ressemble à un mélasma.
- Vous souffrez d'acné douloureuse ou d'acné cicatricielle.
- La vitamine C provoque une éruption cutanée, un gonflement ou une sensation de brûlure.
- Votre barrière cutanée semble fragilisée.
- Vous souffrez de rosacée, d'eczéma ou d'irritations fréquentes.
- Vous êtes enceinte, vous allaitez ou vous essayez de concevoir un enfant et vous traitez un problème de pigmentation.
- Vous avez un teint plus foncé et une hyperpigmentation post-inflammatoire fréquente qui ne s’améliore pas.
Cela est particulièrement important en cas de pigmentation. Le traitement adapté dépend du type d’hyperpigmentation, du teint, de l’exposition au soleil et de la persistance éventuelle de l’acné ou de l’inflammation.
Conclusion
La vitamine C peut être utile pour lutter contre le teint terne, les taches brunes, le teint irrégulier et les premiers signes de vieillissement, mais elle est plus efficace lorsque sa formule est stable et que votre peau la tolère.
Appliquez-la sous la protection solaire, conservez-la correctement et ne recherchez pas d’emblée le sérum le plus concentré. Le meilleur produit à la vitamine C est celui que vous pouvez utiliser régulièrement sans irritations ni problèmes d’oxydation.
FAQ sur la vitamine C pour la peau
Quels sont les bienfaits de la vitamine C pour la peau ?
La vitamine C apporte une action antioxydante et aide à améliorer l’aspect du teint terne, des taches brunes, du teint irrégulier et des premières ridules. Elle est plus efficace lorsqu’elle est utilisée régulièrement avec une protection solaire. Elle ne remplace pas la protection solaire et ne fait pas disparaître tous les types de pigmentation.
La vitamine C est-elle efficace contre les taches brunes ?
La vitamine C peut atténuer l'apparence des taches brunes, surtout lorsqu'elle est utilisée quotidiennement avec une protection solaire. Elle peut être utile pour les taches solaires, le teint irrégulier et les marques d'acné, mais les résultats sont progressifs. Le mélasma, l'hyperpigmentation diffuse ou les taches inhabituelles nécessitent l'avis d'un dermatologue.
Dois-je utiliser la vitamine C le matin ou le soir ?
Le matin est le moment le plus pratique, car la vitamine C s’associe bien à la protection solaire. Certaines formules peuvent être utilisées le soir, mais une routine matinale simple convient mieux à de nombreuses personnes : nettoyez ou rincez votre visage, appliquez la vitamine C, hydratez si nécessaire, puis appliquez une protection solaire.
La vitamine C peut-elle remplacer la protection solaire ?
Non. La vitamine C complète la protection solaire, mais ne la remplace pas. La protection solaire protège contre l’exposition aux UV, tandis que la vitamine C apporte une action antioxydante. Appliquez la vitamine C sous la protection solaire, pas à sa place.
Puis-je utiliser la vitamine C avec le rétinol ?
Oui, mais les débutants devraient les utiliser séparément. Une approche pratique consiste à appliquer la vitamine C le matin et le rétinol le soir. Si votre peau devient sèche, rouge ou irritée, simplifiez votre routine et introduisez un actif à la fois.
Puis-je utiliser la vitamine C avec la niacinamide ?
Oui. La vitamine C et la niacinamide peuvent être utilisées ensemble dans de nombreuses routines modernes. Si votre peau est sensible, introduisez d’abord un produit, puis l’autre, afin d’identifier ce que votre peau tolère.
Quel type de vitamine C convient le mieux aux débutants ?
Les débutants obtiennent souvent de meilleurs résultats avec des formules moins concentrées ou des dérivés de vitamine C plus doux, comme le glucoside d'ascorbyle, le phosphate d'ascorbyle de sodium ou le phosphate d'ascorbyle de magnésium. L'acide L-ascorbique peut être efficace, mais il est plus susceptible d'irriter les peaux sensibles.
Combien de temps faut-il à la vitamine C pour atténuer les taches brunes ?
Les taches brunes mettent souvent 8 à 12 semaines, voire plus, à s’atténuer, et la protection solaire est indispensable. Ce délai dépend de la cause de la pigmentation, du teint, de la stabilité du produit, de la régularité d’utilisation et de l’exposition au soleil. Une pigmentation tenace peut nécessiter un traitement dermatologique.
Comment savoir si un sérum à la vitamine C est oxydé ?
Un sérum à la vitamine C peut être oxydé s’il devient orange foncé, brun ou trouble, si son odeur change, si sa texture devient collante ou se déphase, ou s’il irrite davantage qu’auparavant. Certaines formules sont naturellement teintées : comparez donc leur couleur à celle du produit neuf et suivez les conseils de conservation de la marque.
La vitamine C est-elle adaptée aux peaux sensibles ?
Les peaux sensibles peuvent utiliser la vitamine C, mais la formule est importante. Commencez par une utilisation moins fréquente, choisissez un dérivé plus doux ou une formule sans parfum, et évitez de l'appliquer sur une peau déjà irritée ou qui pèle. Arrêtez l'utilisation en cas d'éruption cutanée, de gonflement ou de forte sensation de brûlure.
Les adolescents ont-ils besoin d’un sérum à la vitamine C ?
La plupart des préadolescents et de nombreux adolescents n’ont pas besoin d’un sérum à la vitamine C pour des préoccupations propres aux adultes, comme les rides, les dommages solaires ou le teint irrégulier. Les peaux jeunes devraient généralement se concentrer sur un nettoyant, une crème hydratante si nécessaire, une protection solaire et des soins contre l’acné au besoin. [6]
Sources
[1] Cleveland Clinic. Quels sont les effets de la vitamine C sur votre peau ?
[2] Cleveland Clinic. Dans quel ordre appliquer les produits de sa routine de soins ?
[3] American College of Osteopathic Family Physicians Journal. Vitamine C, rétinoïdes topiques et protection solaire en pratique clinique : notions essentielles pour les médecins de famille
[4] Houston Methodist. Sérums à la vitamine C : méritent-ils leur réputation ?
[5] American Academy of Dermatology. Comment estomper les taches pigmentaires sur les peaux foncées
[6] American Academy of Dermatology. Guide dermatologique des soins de la peau, de l’enfance au vieillissement
[7] American Academy of Dermatology. Soins de la peau pendant la grossesse approuvés par des dermatologues
[8] Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology. Vitamine C topique et peau : mécanismes d’action et applications cliniques
