Краткий ответ: что делает бисаболол для кожи?

Бисаболол — ингредиент с кондиционирующим действием, который в основном используют, чтобы средства были мягче и комфортнее для кожи. В косметических материалах чаще всего имеется в виду альфа-бисаболол, также называемый левоменолом. Лабораторные исследования и исследования на животных подтверждают противовоспалительную и антиоксидантную активность, но прямых данных у людей о самостоятельном успокаивающем эффекте пока мало.[1][2]

  • Кому особенно подходит: чувствительной, сухой, временно раздраженной коже или коже, раздраженной активными средствами.
  • Основная роль: делать сыворотки, увлажняющие и солнцезащитные средства, очищающие продукты и средства после бритья более комфортными для кожи.
  • Данные об осветлении: в небольшом контролируемом исследовании через восемь недель отмечалось уменьшение пигментации, вызванной ультрафиолетом.[5]
  • Сочетаемость в уходе: обычно совместим с увлажняющими средствами, ниацинамидом, витамином C, ретиноидами и отшелушивающими кислотами.
  • Главное ограничение: бисаболол не сделает раздражающую формулу мягкой и не заменит лечение акне, экземы, розацеа или стойких темных пятен.

Бисаболол обычно хорошо переносится в косметике, однако описаны случаи аллергического контактного дерматита. Выбирайте готовое средство по основной задаче ухода и проведите пробу на небольшом участке, если кожа раньше реагировала на увлажняющие средства или растительные ингредиенты.

Бисаболол для кожи польза применение и побочные эффекты инфографика о доказательствах типах средств уходе совместимости безопасности и ограничениях - Бисаболол для кожи: польза, применение и побочные эффекты
Инфографика о пользе, применении и побочных эффектах бисаболола для кожи

Бисаболол часто находится ближе к концу списка ингредиентов, а не выступает главным активом. Тем не менее он может улучшать ощущение средства и повышать комфорт кожи. Само наличие бисаболола не доказывает, что очищающее средство мягкое, сыворотка лечит покраснение или увлажняющее средство восстанавливает любой тип повреждения кожного барьера.

Практический вопрос не в том, «полезен» ли бисаболол сам по себе, а в том, обеспечивает ли готовое средство достаточное увлажнение, необходимый уход или защиту без раздражения. Уровень доказательности также зависит от конкретного утверждения: по пигментации есть небольшое исследование у людей, тогда как многие заявления о противовоспалительном, антиоксидантном и противомикробном действии основаны главным образом на лабораторных исследованиях и моделях на животных.

Что такое бисаболол и как он действует?

Бисаболол — моноциклический сесквитерпеновый спирт. В уходе за кожей чаще всего обсуждают альфа-бисаболол, который также называют левоменолом. Он естественным образом содержится, в частности, в немецкой ромашке и кандейе, однако косметический бисаболол также может производиться промышленно. В списке INCI он обычно указан как «Bisabolol», и по одному этому названию нельзя определить его растительное происхождение или способ производства.[1][2]

Бисаболол — не то же самое, что экстракт ромашки или эфирное масло ромашки. Цельный растительный экстракт содержит множество соединений, а изолированный бисаболол — одно определенное вещество. Это различие важно для воспроизводимости состава, аромата и оценки риска аллергии. Пометка «растительного происхождения» также не гарантирует, что средство будет мягче продукта с синтетическим бисабололом.

В экспериментальных исследованиях альфа-бисаболол влиял на сигнальные пути, связанные с воспалительными реакциями и окислительным стрессом.[2] Исследования пигментации также показывают, что он может воздействовать на процессы, предшествующие работе тирозиназы — фермента, участвующего в образовании меланина.[4] Эти механизмы помогают понять, почему ингредиент используют в успокаивающих формулах и средствах для выравнивания тона.

Механизм действия — не то же самое, что клинический результат. Концентрация, основа формулы, время контакта и состояние кожи влияют на то, как работает готовый продукт. Бисаболол может дополнять уход за кожным барьером, но не обеспечивает полный набор гумектантов, эмолентов, липидов и окклюзивных компонентов, который нужен очень сухой или поврежденной коже.

Польза бисаболола для кожи и что показывают исследования

У бисаболола есть обоснованное применение в косметике, но не все предполагаемые преимущества одинаково подтверждены исследованиями у людей. В таблице практическое применение отделено от более сильных утверждений.

Польза бисаболола для кожи, контекст доказательств и практические ограничения
Задача ухода Что может дать бисаболол Контекст доказательств Важное ограничение
Более комфортные ощущения кожи Может помочь формуле уменьшить ощущаемый или видимый временный дискомфорт Лабораторные исследования и исследования на животных подтверждают противовоспалительные механизмы; в косметике бисаболол давно используют как успокаивающий компонент.[2] В контролируемых моделях раздражения у людей бисаболол в концентрации 0,5% не показал преимущества перед основой средства.[3]
Более ровный тон Может постепенно способствовать уменьшению пигментации, вызванной ультрафиолетом В контролируемом исследовании 28 азиатских женщин в течение восьми недель сравнивали крем с бисабололом и его основу на пигментированной коже спины; у большинства участниц отмечалось значимое осветление.[5] Одно небольшое исследование не подтверждает лечение мелазмы, постакне-пятен или всех причин изменения цвета кожи
Антиоксидантное действие Может помогать ограничивать окислительные реакции в составе готовой формулы Антиоксидантные эффекты описаны главным образом в лабораторных и доклинических исследованиях.[2] Это не солнцезащитный фильтр и сам по себе он не предотвращает повреждение ультрафиолетом
Противомикробная активность В экспериментальных условиях проявляет активность против некоторых микроорганизмов Данные преимущественно получены in vitro и различаются в зависимости от микроорганизма, дозы и метода исследования.[2] Это не лекарство от акне, не гарантия эффективности системы консервации и не лечение инфекции
Комфорт кожи при ослабленном барьере Может дополнять формулу для сухой кожи или кожи, раздраженной активными средствами Успокаивающие свойства могут дополнять действие увлажняющих средств и компонентов для ухода за кожным барьером Бисаболол не является основным гумектантом и не заменяет полностью церамиды, эмоленты или окклюзивные компоненты

Исследования раздражения у людей помогают не переоценивать широкие маркетинговые заявления об «антираздражающем» действии. У здоровых добровольцев с экспериментально вызванным острым и накопительным раздражением глицерин был единственным протестированным ингредиентом, который явно превзошел и отсутствие лечения, и основу средства; бисаболол такого преимущества не показал.[3] Это не доказывает, что бисаболол бесполезен в любой формуле. Такие данные показывают, что правдоподобный механизм и широкое применение в отрасли сами по себе не гарантируют выраженного самостоятельного успокаивающего эффекта.

Данные о пигментации более прямые, но все еще ограниченные. Исследование касалось одного крема с бисабололом, небольшой группы, пигментации на коже спины, вызванной ультрафиолетом, и восьми недель применения.[5] Рассматривайте этот результат как ранние данные о возможном выравнивании тона, а не как доказательство того, что любой продукт с бисабололом осветлит уже существующую гиперпигментацию.

Кому особенно подходит бисаболол?

Бисаболол полезнее всего как дополнительный ингредиент, когда важен комфорт кожи; нет смысла перестраивать уже хорошо работающую схему ухода только ради него.

  • Чувствительная кожа: лаконичная формула без отдушки с бисабололом может быть разумным вариантом. Ингредиент не нейтрализует раздражение от отдушки, эфирных масел, спирта или сильных активов в том же продукте.
  • Сухая кожа или кожа с нарушенным барьером: ищите бисаболол в увлажняющем средстве, которое также содержит гумектанты, эмоленты и компоненты, уменьшающие потерю воды. Сам по себе бисаболол не заменяет полноценное средство для ухода за кожным барьером.
  • Кожа, адаптирующаяся к ретиноидам или кислотам: увлажняющее средство с бисабололом может сделать уход комфортнее. Оно не предотвращает раздражение из-за слишком сильного средства, большого количества или слишком частого применения.
  • Неровный тон: бисаболол может играть вспомогательную роль в уходе за тоном кожи, особенно когда важно сохранить мягкую схему ухода. Основную роль по-прежнему должны играть солнцезащита и ингредиенты с более убедительными данными по пигментации.
  • Жирная или склонная к акне кожа: выбирайте легкую нераздражающую формулу, если она вам подходит. Бисаболол может повышать комфорт, но не очищает поры и не заменяет лечение акне.
  • Нормальная кожа: бисаболол необязателен. Если текущий уход комфортен и эффективен, нет необходимости добавлять отдельное средство только ради этого ингредиента.

Активная экзема, розацеа, аллергический дерматит, инфекция или стойкая сыпь неясного происхождения требуют соответствующей медицинской оценки. Косметический ингредиент с противовоспалительными лабораторными данными не равнозначен лекарству для воспалительных заболеваний кожи.

Как выбрать средство с бисабололом

Сначала определите основную задачу продукта и оцените всю формулу. Процент бисаболола указывают редко, и более высокая цифра не означает автоматически лучший результат.

  • Сыворотка или эссенция: подходит, если нужен легкий дополнительный этап ухода. Проверьте, не определяют ли кислоты, витамин C, отдушка или другие активы переносимость средства и допустимую частоту применения.
  • Увлажняющее средство: часто самый практичный формат для сухой или чувствительной кожи, поскольку основа может одновременно содержать компоненты, связывающие воду, смягчающие кожу и уменьшающие потерю влаги.
  • Солнцезащитное средство: бисаболол может повышать комфорт продукта, но защиту от солнца обеспечивают только заявленные UV-фильтры и подтвержденный SPF.
  • Очищающее средство: бисаболол может влиять на позиционирование продукта и ощущения после умывания, но короткое время контакта ограничивает эффект любого вспомогательного ингредиента.
  • Средство после бритья: может повышать комфорт после бритья, но наносите его только на неповрежденную кожу и следуйте инструкции.

Если кожа легко реагирует на средства, отдавайте предпочтение маркировке «без отдушки», не слишком сложному составу и текстуре, которой удобно пользоваться регулярно. Бисаболол встречается и в средствах с отдушкой, поэтому его наличие не делает всю формулу продуктом без отдушки.

Название INCI «Bisabolol» не показывает, получен ли ингредиент из ромашки, кандейи или синтетическим путем. Информация об источнике может влиять на покупательские предпочтения, но переносимость и свойства продукта зависят от чистоты, концентрации, основы формулы и остальных компонентов.

Как использовать бисаболол в уходе за кожей

Как использовать бисаболол в уходе за кожей иллюстрация с очищающим средством сывороткой лечебными средствами увлажняющим средством и утренней солнцезащитой - Бисаболол для кожи: польза, применение и побочные эффекты

Следуйте инструкции конкретного продукта. Простая несмываемая сыворотка или увлажняющее средство с бисабололом обычно вписывается в такую последовательность:

  1. Очищайте кожу мягко. Используйте теплую воду и не допускайте стойкой стянутости или жжения после умывания.
  2. Сначала наносите средства на водной основе. Если бисаболол содержится в тонере, эссенции или сыворотке, нанесите тонкий равномерный слой перед более плотными кремами.
  3. Используйте активные средства по инструкции. У рецептурных препаратов, ретиноидов, отшелушивающих кислот и средств от акне могут быть собственные требования ко времени и порядку нанесения.
  4. Нанесите увлажняющее средство. Если средство с бисабололом уже является увлажняющим, это и есть данный этап. В противном случае добавьте средство, которое обеспечивает достаточное увлажнение и уменьшает потерю воды.
  5. Утром завершайте уход солнцезащитным средством. Бисаболол не является UV-фильтром и не заменяет солнцезащитное средство широкого спектра.

Многие простые средства с бисабололом можно использовать один-два раза в день при хорошей переносимости. Частоту применения должен определять ингредиент, который сильнее всего раздражает кожу или требует наиболее осторожного режима использования. Вводите по одному новому несмываемому средству, чтобы при реакции было легче понять причину.

Между бисабололом и большинством косметических ингредиентов не нужен специальный интервал. Дайте предыдущему слою впитаться лишь настолько, чтобы уменьшить скатывание, и упростите уход, если несколько сывороток вместе становятся липкими или вызывают дискомфорт.

С чем можно сочетать бисаболол?

Для бисаболола не установлено значимых косметических несовместимостей с распространенными активами. Однако практическая сочетаемость зависит от конкретных формул и переносимости вашей кожи.

  • Глицерин, гиалуроновая кислота или пантенол: эти ингредиенты напрямую помогают удерживать воду. По пантенолу есть отдельные данные об увлажнении; сочетать его с бисабололом можно, но это не делает комбинацию автоматически лучше.
  • Церамиды, холестерин, жирные кислоты или сквалан: они дают липиды и смягчающий эффект, которых сам бисаболол не обеспечивает.
  • Ниацинамид: оба ингредиента могут входить в одну формулу или схему ухода. В зависимости от концентрации и основы формулы ниацинамид может одновременно оказывать более широкий эффект на кожный барьер, жирность и неровный тон.
  • Витамин C: бисаболол можно использовать в той же схеме ухода. Порядок и частоту применения лучше определять по кислотности и потенциальной раздражающей способности средства с витамином C.
  • Ретиноиды, AHA или BHA: бисаболол может входить во вспомогательную сыворотку или увлажняющее средство, но не нейтрализует чрезмерное раздражение. Используйте ретинол с частотой, которую кожа хорошо переносит, и уменьшите частоту или количество актива, если сохраняются жжение, выраженное покраснение или шелушение.

Не продолжайте добавлять успокаивающие ингредиенты, пытаясь компенсировать перегруженную схему ухода. Если дискомфорт сохраняется, сократите частоту или количество предполагаемого раздражающего актива, уменьшите число слоев и заново оцените базовое очищающее и увлажняющее средства.

Побочные реакции и ограничения безопасности бисаболола

Оценка безопасности косметического применения пришла к выводу, что бисаболол безопасен при описанных способах применения и концентрациях.[1] Этот вывод относится к оцененным способам косметического применения; он не гарантирует отсутствие реакции у каждого пользователя и с каждым продуктом.

Признаки того, что средство с бисабололом может вам не подходить, включают стойкое жжение, зуд, покраснение, отек или распространяющуюся сыпь. Причиной может быть сам бисаболол, отдушка, консервант, другой растительный ингредиент или активный компонент с лечебной функцией в той же формуле.

Аллергический контактный дерматит на бисаболол документирован. В одном сообщении описаны положительные патч-тесты у детей с атопическим дерматитом и непереносимостью увлажняющих средств в анамнезе.[6] Эти данные показывают, что аллергия возможна, но не означают, что большинство людей с чувствительностью к ромашке или чувствительной кожей обязательно отреагируют.

Если кожа очень легко реагирует на средства или несколько увлажняющих средств уже вызывали реакцию, перед более широким применением проведите пробу средства на небольшом участке кожи. Домашняя проба поможет лучше понять реакцию кожи, но не диагностирует аллергию и не гарантирует будущую переносимость.

Прекратите использовать продукт, если реакция повторяется. Обратитесь за медицинской помощью при сильном отеке, крапивнице, волдырях, поражении области глаз, затруднении дыхания, признаках инфекции или сыпи, которая сохраняется после отмены средства. Не наносите обычную косметику на открытые раны или остро воспаленную кожу, если это не разрешено инструкцией и планом врача.

Специальных данных о местном применении бисаболола при беременности мало. Обычный косметический продукт не становится автоматически небезопасным только потому, что специальных исследований у беременных нет, однако беременным, кормящим, тем, кто наносит средство на большую площадь кожи, или использует лечебный продукт, разумно обсудить полный состав с квалифицированным медицинским специалистом.

Частые вопросы о бисабололе для кожи

Можно ли использовать бисаболол каждый день?

Да. Многие простые сыворотки и увлажняющие средства с бисабололом можно использовать один-два раза в день при хорошей переносимости. Следуйте инструкции, поскольку кислоты, ретиноиды или другие активы в той же формуле могут требовать более редкого применения. Прекратите или сократите использование при стойком раздражении.

Забивает ли бисаболол поры?

Сам по себе бисаболол не определяет, будет ли средство забивать поры. Важнее основа формулы, масла, воски, пленкообразователи, количество наносимого средства и реакция вашей кожи. При склонности к акне можно выбрать более легкую сыворотку, гель или лосьон, если плотные кремы кажутся слишком тяжелыми или создают ощущение закупоренности пор.

Подходит ли бисаболол коже, склонной к акне?

Бисаболол может повышать комфорт в схеме ухода при акне, особенно когда другие средства сушат кожу. Он не очищает закупоренные поры, для него не установлены лечебные концентрации, при которых он уничтожает бактерии, связанные с акне, и он не заменяет бензоилпероксид, салициловую кислоту, ретиноид или назначенное лечение.

Осветляет ли бисаболол кожу?

В небольшом контролируемом исследовании крем с бисабололом уменьшил пигментацию, вызванную ультрафиолетом, через восемь недель.[5] Это указывает на возможное постепенное выравнивание тона, а не на отбеливание кожи или гарантированное лечение мелазмы и постакне-пятен. При склонности к пигментации ежедневная солнцезащита остается необходимой.

Бисаболол — это то же самое, что ромашка?

Нет. Альфа-бисаболол — одно из соединений, содержащихся в ромашке и других растениях, тогда как экстракт или эфирное масло ромашки представляет собой смесь соединений. Косметический бисаболол также может быть получен из другого растения или произведен промышленно.

Источники

[1] Fiume MM. Оценка безопасности бисаболола при использовании в косметике

[2] Eddin LB, et al. Польза для здоровья, фармакологические эффекты, молекулярные механизмы и терапевтический потенциал α-бисаболола

[3] Andersen F, et al. Средства против раздражения II: эффективность при накопительном раздражении

[4] Kim S, et al. Механизмы депигментирующего действия альфа-бисаболола

[5] Lee J, et al. Осветляющий эффект альфа-бисаболола у азиатских женщин

[6] Jacob SE, Matiz C, Herro EM. Аллергический контактный дерматит на бисаболол, связанный с растениями семейства сложноцветных