Краткий ответ: как использовать ночную маску?
Наносите ночную маску ближе к завершению вечернего ухода, равномерно распределяя количество, указанное в инструкции. Оставляйте ее на ночь только в том случае, если продукт предназначен для такого применения. Нужен ли под маской увлажняющий крем, зависит от конкретной формулы.
- Порядок: одни маски наносят после крема для лица, а другие сами могут служить завершающим увлажняющим этапом.
- Количество: ориентируйтесь на порцию и толщину слоя, указанные в инструкции, а не на универсальную «горошину» или обязательно толстое нанесение.
- Частота: соблюдайте частоту применения, указанную для продукта, и учитывайте реакцию кожи. Даже если маску разрешено использовать ежедневно, ее не обязательно наносить каждую ночь.
Перед первым применением прочитайте указания по ночному использованию и уходу за кожей утром после маски.
Ночная маска обычно представляет собой гель, крем или бальзам, который распределяют по лицу и оставляют на ночь. Именно о таком типе средств идет речь в этом руководстве. Само слово «маска» не означает, что листовую маску, пилинг или смываемое средство безопасно оставлять на коже во время сна.
На каком этапе вечернего ухода использовать ночную маску?
Увлажняющую ночную маску обычно наносят последней, после предыдущих этапов ухода. Поскольку ночная маска может выполнять часть функций увлажняющего крема, проверьте, нужно ли наносить вашу формулу поверх крема как дополнительный слой или она заменяет этот этап.
| Что указано в инструкции | Когда наносить маску | Что это значит для увлажняющего крема |
|---|---|---|
| Наносить после крема для лица или увлажняющего средства | После увлажняющего средства, последним слоем | Не пропускайте крем, если он предусмотрен инструкцией |
| Использовать как завершающее увлажняющее средство без отдельного крема | После очищения и других подходящих этапов ухода | Отдельный крем нужен не всегда |
Например, одну увлажняющую ночную маску прямо рекомендуют наносить после крема для лица.[1] В инструкции к другой ночной маске указано, что увлажняющий крем под нее не требуется.[2] Поэтому «последний этап» не всегда означает использование двух увлажняющих средств.
Этапы вечернего ухода до маски не обязаны включать тоник, эссенцию и несколько сывороток. Используйте только те средства, которые нужны коже, и соблюдайте инструкции к лечебным или активным средствам, если вы их применяете.
Как наносить ночную маску: пошаговая инструкция
Эта последовательность подходит для маски, которую распределяют по коже и по инструкции можно оставлять на ночь. Перед нанесением нового продукта на все лицо протестируйте его на небольшом участке кожи.[3]
- Проверьте инструкцию: убедитесь, что средство разрешено оставлять на ночь, уточните зону нанесения, количество и способ удаления утром. Если у того же продукта есть короткий смываемый режим, следуйте отдельной инструкции для ночного применения, не смешивая два способа.[4]
- Мягко очистите кожу: удалите дневной макияж и солнцезащитное средство, умойтесь и завершите очищение перед нанесением маски. Не наносите маску на неочищенное лицо.[4]
- Завершите предыдущие этапы: нанесите совместимые средства в предусмотренном порядке. Нужен ли под маской увлажняющий крем, определяйте по ее инструкции.[2]
- Распределите равномерно: аккуратно нанесите указанное количество чистыми подушечками пальцев или рекомендованным аппликатором. Не наносите средство вплотную к глазам, если это не разрешено инструкцией, и соблюдайте ограничения для области губ.[1]
- Дайте средству перестать скользить по коже: перед тем как лечь, подождите, пока нанесенный слой немного закрепится и перестанет смещаться. Фиксированное время ожидания и полностью сухая пленка не нужны, если это прямо не указано на упаковке.
- Следуйте утренним рекомендациям: удалите маску так, как указано в инструкции, а затем продолжите утренний уход. Если требуется смывание, аккуратно ополосните кожу.[1]
Разрешение оставлять средство на ночь не означает, что дискомфорт нужно игнорировать. Если продукт вызывает кожную реакцию, аккуратно смойте его и прекратите использование. При выраженной или стойкой реакции обратитесь за консультацией к специалисту.[3]
Сколько ночной маски нужно наносить?
Универсального количества для всех ночных масок нет. Для одной кремовой маски в инструкции указано количество размером с горошину на лицо.[5] Другой производитель рекомендует небольшое количество.[4] Эти рекомендации относятся к конкретным формулам и не означают, что все ночные маски нужно использовать одинаково.
Начните с количества, указанного для вашего продукта. Равномерно распределите его по предусмотренным зонам и только потом решайте, нужно ли добавить еще. Если конкретное количество не указано, ориентируйтесь на равномерное покрытие и толщину слоя из инструкции, а не наносите заметно толстый слой только потому, что это маска. Не распространяйте инструкции для лица на шею или область вокруг глаз, не убедившись, что продукт предназначен и для этих зон.
Если слой остается слишком липким или много средства остается на подушке, в следующий раз попробуйте нанести меньше, не выходя за рамки инструкции. Если средство скатывается, проверьте количество и продукты, нанесенные до него. Скатывание средств ухода за кожей может зависеть от количества, способа нанесения и сочетания формул; более сильное растирание или дополнительный слой маски проблему, скорее всего, не решат.
Более толстый слой не обязательно работает лучше. Ориентируйтесь на инструкцию и на равномерное, комфортное покрытие кожи, а не на то, насколько блестит лицо перед сном.
Как часто использовать ночную маску?
Ориентируйтесь на частоту применения, указанную для конкретной формулы, а не на общее правило для всей категории. Для некоторых увлажняющих масок рекомендуют два-три применения в неделю, при этом допускают ежедневное использование.[1] Для других продуктов указано несколько применений в неделю.[4] Ни одну из этих схем нельзя автоматически переносить на все ночные маски.
Если на упаковке указан диапазон частоты, начните с нижней границы и оцените реакцию кожи, прежде чем использовать маску чаще. Даже если разрешено применение каждую ночь, вы можете наносить ее только тогда, когда дополнительный этап действительно нужен. Если обычного увлажняющего средства достаточно для комфорта кожи, ночная маска необязательна.
Обращайте внимание на состояние кожи утром и между применениями. Если ощущение тяжести на коже сохраняется, появляется раздражение или другая нежелательная реакция, пересмотрите формулу, количество и схему ухода, а не увеличивайте частоту. Слишком частое использование масок, особенно с отшелушивающими ингредиентами, может раздражать кожу.[6]
Если одновременно увеличить и количество, и частоту, будет сложнее понять, какая именно перемена повлияла на кожу. Меняйте только один параметр за раз в пределах инструкции и не считайте название «ночная маска» основанием применять средство с активными ингредиентами чаще, чем разрешено на упаковке.
Можно ли использовать ночную маску вместе с ретинолом или отшелушивающими кислотами?
Иногда можно, но важнее состав обоих средств и инструкции к используемому лечению, а не название маски. Увлажняющее ночное средство и маска с отшелушивающими кислотами выполняют разные задачи и не являются взаимозаменяемыми.
Проверьте, не дублируют ли активные компоненты ночной маски уже используемое вами средство. Если в уходе уже есть отшелушивание, добавление отшелушивающей маски может усилить сухость и раздражение.[6] Надпись «увлажняющая» на лицевой стороне упаковки не исключает наличия отшелушивающих ингредиентов в составе.
При использовании ретинола не считайте, что дополнительные слои автоматически предотвращают раздражение или что с ним совместима любая ночная маска. Не меняйте схему применения ретинола и проверьте рекомендации маски по сочетанию с другими средствами. Если совместимость неясна, сначала используйте новую маску в отдельный вечер и оцените реакцию кожи, а не пробуйте оба продукта одновременно. Если вы используете рецептурное лечение, уточните у назначившего его специалиста, как включить маску в уход.
Ночная маска может дополнять уход, но не заменяет план лечения акне или экземы.[6] Если средства, нанесенные под маску, уже раздражают кожу, добавление маски не повод продолжать их использование при жжении или пощипывании.
Частые вопросы об использовании ночной маски
Нужно ли смывать ночную маску утром?
Следуйте указаниям по уходу после применения. Для некоторых ночных масок прямо указано смыть средство водой утром.[1] Чтобы удалить остатки средства после ночи, агрессивное очищение не требуется. Не воспринимайте «оставить на ночь» как разрешение не смывать продукт вообще.
Можно ли использовать ночную маску днем?
Только если для конкретного продукта предусмотрен подходящий дневной или короткий режим. Например, одна формула двойного назначения допускает как ночное применение, так и смываемый вариант на 10–15 минут.[4] Следуйте инструкции выбранного режима и не переносите это время на другую маску. Днем маска также не заменяет солнцезащитное средство.
Можно ли использовать ночную маску при жирной или склонной к акне коже?
Да, если формула подходит вашей коже и схеме ухода. Легкая увлажняющая текстура может быть комфортнее плотного слоя, но слово «гель» не гарантирует, что продукт подойдет именно вам. Сначала протестируйте средство и пересмотрите его использование, если новые высыпания появляются снова. Ночная маска не заменяет лечение акне.
Можно ли вместо ночной маски спать в листовой или гидрогелевой маске?
Только если конкретный продукт прямо разрешено оставлять на ночь. В противном случае снимите его в пределах времени, указанного на упаковке. Несмываемая гелевая или кремовая ночная маска и съемная листовая или гидрогелевая маска используются по разным правилам; общее слово «маска» не означает, что их можно оставлять на коже одинаково долго.
Источники
[1] LANEIGE. Water Sleeping Mask
[2] Kiehl’s. Ultra Facial Overnight Rehydrating Mask with 10.5% Squalane
[3] American Academy of Dermatology Association. Как тестировать средства ухода за кожей
[4] e.l.f. Cosmetics. Ночные маски: польза и как их использовать
[5] COSRX. Ultimate Nourishing Rice Overnight Spa Mask
[6] American Academy of Dermatology Association. Работают ли маски для лица и стоит ли добавлять их в уход?
