Resposta rápida: como usar uma máscara noturna?
Use a máscara noturna perto do fim da rotina da noite, espalhe uniformemente a quantidade indicada e deixe agir durante a noite somente se o produto tiver sido desenvolvido para isso. A necessidade de usar hidratante por baixo depende da fórmula.
- Ordem: algumas máscaras são aplicadas depois do creme facial; outras já podem cumprir sozinhas a função da etapa final de hidratação.
- Quantidade: use a porção e a espessura de camada indicadas no rótulo, em vez de adotar como regra uma medida universal do tamanho de uma ervilha ou uma camada espessa.
- Frequência: siga a frequência indicada pelo produto e observe a resposta da sua pele. O fato de uma máscara permitir uso diário não significa que você precise usá-la todas as noites.
Antes da primeira aplicação, leia as instruções sobre o uso noturno e os cuidados da manhã seguinte.
Uma máscara noturna costuma ser um gel, creme ou bálsamo espalhável formulado para permanecer no rosto durante a noite. Este guia trata desse tipo de produto. A palavra “máscara”, por si só, não significa que uma máscara em folha, um peeling ou um tratamento com enxágue possa permanecer com segurança na pele enquanto você dorme.
Em que etapa da rotina noturna entra a máscara noturna?
Uma máscara noturna hidratante geralmente é usada por último, depois das etapas anteriores da rotina. Como a máscara noturna pode ter uma função semelhante à do hidratante, confira se a sua fórmula deve ser aplicada como uma camada extra sobre o creme ou se substitui esse passo.
| O que dizem as instruções | Onde a máscara entra na rotina | O que isso significa para o hidratante |
|---|---|---|
| Aplicar depois do creme facial ou hidratante | Depois do hidratante, como camada final | Mantenha a etapa de creme indicada nas instruções |
| Usar como produto hidratante final, sem necessidade de creme | Depois da limpeza e dos produtos anteriores adequados | Não é necessário usar um creme separado por padrão |
Por exemplo, uma máscara hidratante noturna orienta explicitamente o uso depois do creme facial.[1] Já outra máscara noturna informa que não é necessário aplicar hidratante por baixo.[2] Portanto, “última etapa” nem sempre significa usar dois produtos hidratantes.
As etapas anteriores da rotina noturna não precisam incluir tônico, essência e vários séruns. Use os produtos de que sua pele precisa e siga as instruções de qualquer tratamento que você use.
Como aplicar uma máscara noturna passo a passo
Use esta sequência para uma máscara espalhável cujas instruções permitam o uso durante a noite. Antes de aplicá-la no rosto todo, teste um produto novo em uma pequena área.[3]
- Confira as instruções: confirme se o uso noturno é permitido, onde aplicar, qual quantidade usar e como remover pela manhã. Se o mesmo produto também tiver uma opção curta com enxágue, siga as instruções específicas do modo noturno em vez de misturar os dois métodos.[4]
- Faça uma limpeza suave: retire a maquiagem e o protetor solar do dia, lave o rosto e conclua a limpeza antes de aplicar a máscara. Não use a máscara sobre o rosto sem limpar.[4]
- Conclua as etapas anteriores: aplique os produtos compatíveis na ordem indicada. Use hidratante por baixo da máscara de acordo com as instruções do próprio produto.[2]
- Aplique de maneira uniforme: espalhe suavemente a quantidade indicada com as pontas dos dedos limpas ou com o aplicador recomendado. Evite a região imediatamente ao redor dos olhos, salvo indicação em contrário, e respeite qualquer restrição para os lábios.[1]
- Deixe o produto se acomodar na pele: antes de se deitar, espere até que a camada pare de deslizar. Não é necessário cumprir um tempo fixo de espera nem aguardar a formação de uma película totalmente seca, salvo se o rótulo indicar isso.
- Siga os cuidados da manhã: remova a máscara conforme indicado e continue a rotina matinal. Se o rótulo orientar enxágue, lave suavemente.[1]
Se o rótulo permitir o uso durante a noite, você pode deixar o produto agir até a manhã; isso não significa ignorar desconfortos. Se houver reação da pele, lave o produto suavemente e interrompa o uso. Procure orientação profissional se a reação for intensa ou persistente.[3]
Quanto de máscara noturna aplicar?
Não existe uma quantidade universal para todas as máscaras noturnas. As instruções de uma máscara em creme indicam uma quantidade do tamanho de uma ervilha para o rosto.[5] Outro fabricante recomenda uma pequena quantidade.[4] Essas orientações valem para fórmulas específicas; não significam que todas as máscaras noturnas devam ser usadas da mesma forma.
Comece com a quantidade indicada no seu produto. Distribua-a uniformemente nas áreas previstas antes de decidir se precisa de mais. Se o rótulo não trouxer uma medida específica, procure obter a cobertura uniforme e a espessura descritas nas instruções, em vez de criar uma camada grossa e visível só porque se trata de uma máscara. Não estenda as instruções para o rosto ao pescoço ou à área dos olhos sem confirmar se essas regiões fazem parte do uso previsto.
Se a camada continuar excessivamente pegajosa ou transferir muito produto para o travesseiro, tente usar menos na próxima aplicação, sem sair das orientações do rótulo. Se o produto começar a esfarelar ou formar bolinhas, reveja a quantidade e os produtos aplicados antes dele. A formação de bolinhas nos produtos de skincare pode estar relacionada à quantidade, à forma de aplicação ou à combinação de fórmulas; esfregar com mais força ou acrescentar mais máscara provavelmente não resolverá.
Uma camada mais grossa não é necessariamente mais eficaz. Defina a quantidade pelas instruções do produto e por uma cobertura uniforme e confortável, não pelo brilho do rosto antes de dormir.
Com que frequência usar uma máscara noturna?
Siga a frequência indicada para a fórmula, não uma regra para toda a categoria. Algumas máscaras hidratantes recomendam uso de duas a três vezes por semana e, ao mesmo tempo, permitem uso diário.[1] Outros produtos orientam algumas aplicações por semana.[4] Nenhuma dessas instruções deve ser aplicada automaticamente a todas as máscaras noturnas.
Se o rótulo indicar uma faixa de frequência, comece pelo limite menor e observe a pele antes de aumentar. Mesmo quando o uso noturno diário é permitido, você pode usá-la apenas nas noites em que essa etapa extra fizer sentido. Se o seu hidratante habitual já deixa a pele confortável, a máscara noturna é opcional.
Observe como a pele se sente na manhã seguinte e entre uma aplicação e outra. Uma sensação persistente de peso na pele, nova irritação ou outra reação indesejada são motivos para reavaliar a fórmula, a quantidade e a rotina — não para aumentar a frequência. O uso excessivo de máscaras, especialmente as que contêm ingredientes esfoliantes, pode irritar a pele.[6]
Aumentar a quantidade e a frequência ao mesmo tempo dificulta identificar qual mudança afetou a pele. Mantenha uma delas estável enquanto ajusta a outra dentro das instruções e não considere o fato de o produto ser uma “máscara noturna” como autorização para usar um tratamento ativo com mais frequência do que o rótulo permite.
É possível usar máscara noturna com retinol ou ácidos esfoliantes?
Às vezes, mas a composição completa dos produtos e as instruções dos tratamentos importam mais do que o nome da máscara. Um produto hidratante para uso noturno não é equivalente, na rotina, a uma máscara com ácidos esfoliantes.
Verifique se a máscara contém ativos que se sobrepõem ao tratamento que você já usa. Adicionar uma máscara esfoliante a uma rotina que já inclui esfoliação pode aumentar o ressecamento e a irritação.[6] A indicação “hidratante” na frente da embalagem não exclui a presença de ingredientes esfoliantes no restante da fórmula.
Se você usa retinol, não presuma que adicionar mais camadas previne irritação nem que qualquer máscara noturna seja compatível. Continue seguindo as instruções de uso do retinol e confira as orientações da máscara sobre combinações. Se a compatibilidade não estiver clara, experimente a nova máscara em outra noite e avalie a tolerância antes de usar os dois juntos. Se você usa um tratamento prescrito, pergunte ao profissional que o prescreveu como incluir a máscara na rotina.
Uma máscara noturna deve complementar a rotina, não substituir um plano de tratamento para acne ou eczema.[6] Se os produtos aplicados antes dela já estiverem irritando a pele, acrescentar a máscara não justifica continuar usando-os apesar de ardor ou queimação.
Perguntas frequentes sobre o uso de máscara noturna
É preciso lavar o rosto para retirar a máscara noturna pela manhã?
Siga as instruções de cuidados após o uso. Algumas máscaras noturnas orientam especificamente enxaguar o rosto com água pela manhã.[1] Não é necessário fazer uma limpeza agressiva para remover a camada que ficou durante a noite. E não presuma que “deixar durante a noite” significa “deixar indefinidamente”.
É possível usar uma máscara noturna durante o dia?
Somente se o produto oferecer uma opção adequada para uso diurno ou de curta duração. Uma fórmula de uso duplo, por exemplo, prevê um modo com enxágue após 10–15 minutos além do uso noturno.[4] Siga as instruções do modo escolhido e não aplique esse tempo a outra máscara. A máscara também não substitui o protetor solar durante o dia.
Quem tem pele oleosa ou com tendência à acne pode usar máscara noturna?
Sim, se a fórmula for adequada à sua pele e à sua rotina. Uma textura hidratante leve pode ser mais confortável do que uma camada pesada, mas a palavra “gel” não garante que o produto seja adequado para você. Teste primeiro e reavalie o uso se surgirem novas espinhas de forma recorrente. A máscara noturna não substitui o tratamento para acne.
É possível dormir com uma máscara em folha ou de hidrogel no lugar da máscara noturna?
Somente se esse produto específico permitir explicitamente o uso durante a noite. Caso contrário, retire-o dentro do tempo indicado no rótulo. Uma máscara noturna em gel ou creme que permanece na pele e uma máscara em folha ou de hidrogel removível seguem instruções diferentes; o fato de ambas serem chamadas de “máscara” não significa que possam permanecer na pele pelo mesmo tempo.
Fontes
[1] LANEIGE. Water Sleeping Mask
[2] Kiehl’s. Ultra Facial Overnight Rehydrating Mask with 10.5% Squalane
[3] American Academy of Dermatology Association. Como testar produtos de cuidados com a pele
[4] e.l.f. Cosmetics. Máscaras noturnas: benefícios e como usar
[5] COSRX. Ultimate Nourishing Rice Overnight Spa Mask
[6] American Academy of Dermatology Association. Máscaras faciais funcionam? Vale a pena incluí-las na rotina de cuidados com a pele?
