Kurzantwort: Reinigungsbalsam vs. Reinigungsöl
Reinigungsbalsam und Reinigungsöl sind ölbasierte Reiniger, die Sonnencreme, Make-up, überschüssigen Talg und andere ölhaltige Rückstände lösen. Der Hauptunterschied liegt in der Textur: Ein Balsam ist zunächst fest oder halbfest und schmilzt auf der Haut, während ein Reinigungsöl von Anfang an flüssig ist.
Keines der beiden Formate ist grundsätzlich besser. Wählen Sie einen Reinigungsbalsam, wenn Sie eine reichhaltigere und geschmeidigere Textur, kontrolliertes Auftragen oder eine auslaufsichere Verpackung bevorzugen. Wählen Sie ein Reinigungsöl, wenn Ihnen schnelles Verteilen, ein leichteres Hautgefühl, ein Pumpspender und eine zügige tägliche Anwendung wichtiger sind.
- Bei starkem oder wasserfestem Make-up: Beide können gut funktionieren, wenn sich die Formulierung vollständig emulgieren lässt.
- Zur täglichen Entfernung von Sonnencreme: Reinigungsöl ist häufig schneller, doch ein gut abspülbarer Balsam kann dieselbe Aufgabe erfüllen.
- Bei trockener oder empfindlich wirkender Haut: Wählen Sie die insgesamt mildere Formulierung, statt davon auszugehen, dass jeder Balsam sanft ist.
- Bei fettiger oder zu Akne neigender Haut: Verwenden Sie nach Möglichkeit ein Produkt, das sich rückstandsfrei abspülen lässt und als nicht komedogen gekennzeichnet ist.
- Für die Doppelreinigung: Verwenden Sie zuerst Balsam oder Öl und anschließend nur bei Bedarf einen sanften Reiniger auf Wasserbasis.[1]

Reinigungsbalsam vs. Reinigungsöl: Die wichtigsten Unterschiede
| Merkmal | Cleansing Balm | Reinigungsöl |
|---|---|---|
| Ausgangstextur | Fest, buttrig, wachsartig oder halbfest | Flüssig und dünnflüssig |
| Textur während der Anwendung | Schmilzt durch die Wärme auf der Haut zu einem Öl | Verteilt sich sofort wie ein Öl |
| Typisches Hautgefühl | Reichhaltig, geschmeidig und kontrollierbar | Leicht, gleitfähig und schnell zu verteilen |
| Anwendung | Mit einem Spatel entnehmen oder herausdrehen, schmelzen lassen, einmassieren, emulgieren und abspülen | Pumpen oder ausgießen, einmassieren, emulgieren und abspülen |
| Entfernung von Make-up und Sonnencreme | Kann bei lang haftenden und wasserfesten Produkten gut funktionieren | Kann bei täglicher Sonnencreme und lang haftenden Produkten gut funktionieren |
| Abspülen | Kann länger dauern, wenn die Formulierung dick ist oder einen reichhaltigeren Film hinterlässt | Emulgiert und verteilt sich häufig schnell, die Leistung hängt jedoch von der Formulierung ab |
| Verpackung | Meist im Tiegel, in der Tube oder als fester Stick | Meist in einer Pump- oder Ausgießflasche |
| Reisen | Geringeres Auslaufrisiko, Tiegel erfordern jedoch eine hygienische Handhabung | Zu Hause praktisch, kann im Gepäck jedoch leichter auslaufen |
| Bester Grund für die Wahl | Sie bevorzugen eine reichhaltige Textur und präzises Auftragen | Sie bevorzugen Schnelligkeit, flüssiges Verteilen und einen Pumpspender |
Der Vergleich betrifft vor allem Textur und persönliche Routinevorlieben. Die Qualität der Inhaltsstoffe, das Emulgierverhalten, Duftstoffe, die Verträglichkeit an den Augen und wie vollständig sich der Reiniger abspülen lässt, sind meist wichtiger als die Bezeichnung Balsam oder Öl.
Was ist ein Reinigungsbalsam?
Ein Reinigungsbalsam ist ein fester oder halbfester ölbasierter Reiniger. Er kombiniert gewöhnlich Öle oder Emollienzien mit Wachsen, Verdickungsmitteln, Tensiden und Emulgatoren. Durch die Wärme zwischen den Fingern und auf dem Gesicht schmilzt der Balsam und lässt sich wie ein Öl verteilen.[2]
Reinigungsbalsam wird üblicherweise auf trockene Haut aufgetragen. Nachdem das Produkt Make-up und Sonnencreme gelöst hat, sollte es sich durch Zugabe von Wasser in eine milchige Emulsion verwandeln, die abgespült werden kann. Ein guter Balsam sollte Reiben oder Ziehen verringern, besonders bei lang haftender Foundation und Augen-Make-up.
Die reichhaltigere Textur garantiert nicht, dass ein Balsam stärker pflegt oder besser für empfindliche Haut geeignet ist. Manche Produkte enthalten Duftstoffe, ätherische Öle, peelende Inhaltsstoffe oder einen hohen Wachsanteil, der schwer wirken oder Rückstände hinterlassen kann.
Was ist ein Reinigungsöl?
Ein Reinigungsöl ist ein flüssiger ölbasierter Reiniger, der sich schnell auf trockener Haut verteilen lässt. Es verbindet Öle oder ölähnliche Emollienzien mit Tensiden und Emulgatoren, die das Vermischen mit Wasser und das Abspülen erleichtern.
Die flüssige Textur erleichtert die Dosierung über eine Pumpe und das Verteilen im Gesicht. Reinigungsöl kann Foundation, Mascara, Lippenstift, Sonnencreme und Talg lösen, ohne dass eine dicke Produktschicht erforderlich ist.
Eine leichte Textur bedeutet nicht automatisch, dass ein Reinigungsöl besser für fettige Haut geeignet ist. Manche Öle lassen sich sehr sauber abspülen, andere hinterlassen einen Film. Entscheidend ist die fertige Formulierung, nicht das zuerst aufgeführte Pflanzenöl beziehungsweise Emolliens.
Wie Reinigungsbalsam und Reinigungsöl Make-up und Sonnencreme entfernen
Beide Formate sind darauf ausgelegt, öllösliche Stoffe zu lösen. Sonnencremefilme, Talg, wasserfeste Pigmente und lang haftendes Make-up lassen sich mit einem ölbasierten Reiniger häufig leichter lösen als mit Wasser allein.
Durch das Emulgieren können sich gelöste Rückstände und Reinigungsöle mit Wasser vermischen. Massieren Sie das Produkt zunächst auf trockener Haut ein, befeuchten Sie dann die Fingerspitzen und massieren Sie weiter, bis der Reiniger milchig wird. Anschließend gründlich abspülen.
Reinigungsöl kann besonders bei wasserfester Sonnencreme hilfreich sein. Unter den getesteten Bedingungen blieben damit weniger Rückstände wasserfester Sonnencreme zurück als bei Wasser oder einem herkömmlichen Reiniger; bei nicht wasserfester Sonnencreme funktionierten beide Reinigerarten.[3]
Das bedeutet nicht, dass jedes Reinigungsöl jeden Balsam oder Reiniger auf Wasserbasis übertrifft. Sonnencremefilm, Make-up-Art, Formulierungsdesign, verwendete Menge, Massagedauer und Abspülen beeinflussen das Ergebnis.
Welches sollten Sie wählen?
Wählen Sie nach den zu entfernenden Rückständen, der bevorzugten Textur und dem Hautgefühl nach dem Abspülen.
| Ihre Priorität | Bessere Ausgangsoption | Warum | Worauf Sie achten sollten |
|---|---|---|---|
| Schnelle tägliche Entfernung von Sonnencreme | Reinigungsöl | Lässt sich sofort verteilen und einfach dosieren | Vollständiges Emulgieren und rückstandsfreies Abspülen |
| Starkes oder wasserfestes Make-up | Beide | Beide Formate können lang haftende Produkte lösen | Augenverträglichkeit und Entfernung ohne wiederholtes Reiben |
| Reichhaltiges, geschmeidiges Reinigungserlebnis | Reinigungsbalsam | Die dickere Textur ermöglicht mehr Kontrolle beim Massieren | Übermäßige Duftstoffe und Rückstände vermeiden |
| Schnelle, leichte Routine | Reinigungsöl | Pumpspender und flüssiges Verteilen verkürzen die Anwendungszeit | Wählen Sie eine Flasche, die weder ausläuft noch zu viel Produkt abgibt |
| Trockene oder empfindlich wirkende Haut | Beide bei milder Formulierung | Die Milde hängt vom gesamten Inhaltsstoffsystem ab, nicht allein von der Textur | Duftstofffreie Formulierung, leichtes Abspülen, kein Spannungsgefühl nach der Reinigung |
| Fettige oder zu Akne neigende Haut | Beide bei rückstandsfreiem Abspülen | Ölbasierte Reiniger können Talg und Sonnencreme entfernen, Rückstände können sich jedoch unangenehm anfühlen | Kennzeichnung als nicht komedogen und kein anhaltender Film |
| Reisen | Reinigungsbalsam | Feste Textur läuft seltener aus | Bei Tiegelverpackungen einen sauberen Spatel oder saubere Hände verwenden |
| Möglichst wenig Kontakt mit dem Tiegelinhalt | Reinigungsöl | Eine Pumpe verhindert wiederholtes Hineingreifen | Pumpöffnung sauber und trocken halten |
Nutzen Sie unseren Ratgeber zur Bestimmung des Hauttyps, wenn Sie nicht sicher sind, ob Ihre Haut trocken, fettig, gemischt oder empfindlich ist. Einen breiteren Vergleich von Gel-, Creme-, Schaum-, Öl- und Wirkstoffreinigern finden Sie in unserem Ratgeber So wählen Sie einen Gesichtsreiniger.
Sind Reinigungsbalsam oder Reinigungsöl besser für zu Akne neigende Haut?
Zu Akne neigende Haut kann beide Formate verwenden, doch kein Reinigungsbalsam oder -öl ist für jede Person garantiert nicht komedogen. Unreinheiten können mit Rückständen, Duftstoffen, einzelnen Inhaltsstoffen, unvollständiger Make-up-Entfernung, übermäßigem Reiben oder einem anderen Produkt in der Routine zusammenhängen.
Achten Sie auf:
- Eine Formulierung mit der Kennzeichnung „nicht komedogen“ oder „verstopft die Poren nicht“, sofern verfügbar.
- Vollständiges Emulgieren statt eines öligen Films, der nach dem Abspülen zurückbleibt.
- Duftstofffreie Optionen bei reaktiver Haut.
- Einen milden zweiten Reiniger nur dann, wenn nach dem ersten Reinigungsschritt Rückstände verbleiben.
- Kein scheuerndes Reinigungstuch und kein wiederholtes Waschen, um das Produkt mit Gewalt zu entfernen.
Entfernen Sie Make-up vor dem Schlafengehen und wählen Sie möglichst Make-up- und Hautpflegeprodukte, die als nicht komedogen gekennzeichnet sind.[4] Setzen Sie in einer Hautpflegeroutine für zu Akne neigende Haut weiterhin auf bewährte Behandlungen, statt zu erwarten, dass ein Ölreiniger Akne behandelt.
Verwenden Sie den Balsam oder das Öl nicht weiter, wenn nach der Einführung wiederholt kleine Unebenheiten durch verstopfte Poren, entzündete Unreinheiten, Juckreiz oder Ausschlag auftreten. Ändern Sie jeweils nur ein Produkt, damit sich die Ursache leichter erkennen lässt.
Ist nach Reinigungsbalsam oder Reinigungsöl eine Doppelreinigung nötig?
Nicht immer. Ein Reinigungsbalsam oder -öl kann Ihr einziger abendlicher Reiniger sein, wenn er Sonnencreme, Make-up und tägliche Ablagerungen vollständig entfernt und sich ohne unangenehmen Film abspülen lässt.
Ein zweiter sanfter Reiniger auf Wasserbasis kann hilfreich sein, wenn:
- Sie wasserfestes Make-up, wasserbeständige Sonnencreme oder eine stark deckende Foundation tragen.
- Nach dem Abspülen Rückstände am Haaransatz, an der Nase oder am Kiefer verbleiben.
- Der Balsam oder das Öl einen spürbaren Film auf der Haut hinterlässt.
- Die Produktanleitung einen anschließenden Reiniger empfiehlt.
Lassen Sie den zweiten Reinigungsschritt aus, wenn der erste Reiniger Ihre Haut sauber und angenehm hinterlässt. Routinemäßiges zweimaliges Waschen kann Trockenheit, Spannungsgefühl und Reizung verstärken, besonders bei trockener oder empfindlicher Haut.
Reinigungsbalsam oder Reinigungsöl richtig anwenden
- Mit trockenen Händen und trockenem Gesicht beginnen: Wasser kann manche Formulierungen emulgieren lassen, bevor Make-up und Sonnencreme gelöst wurden.
- Genügend Produkt für gute Gleitfähigkeit verwenden: Nehmen Sie eine kleine Menge Balsam oder die in der Anleitung angegebene Anzahl an Pumpstößen Reinigungsöl.
- Sanft einmassieren: Verteilen Sie den Reiniger mit den Fingerspitzen im Gesicht, statt die Haut zu scheuern oder zu ziehen.
- Hartnäckige Bereiche sorgfältiger behandeln: Arbeiten Sie den Reiniger sanft am Haaransatz, an den Nasenflügeln, am Kiefer, an den Lippen und über dem Augen-Make-up ein.
- Mit Wasser emulgieren: Befeuchten Sie die Fingerspitzen und massieren Sie weiter, bis der Reiniger milchig wird.
- Gründlich abspülen: Verwenden Sie lauwarmes Wasser und kontrollieren Sie die Bereiche, an denen häufig Rückstände verbleiben.
- Nur bei Bedarf einen zweiten Reiniger verwenden: Wählen Sie einen sanften Reiniger auf Wasserbasis statt eines weiteren aggressiven Waschgangs.
- Trocken tupfen: Nicht mit dem Handtuch reiben.
Eine sanfte Reinigung mit den Fingerspitzen, lauwarmem Wasser und einem nicht scheuernden Reiniger verringert unnötige Reizungen.[5] Starke Tenside und übermäßige Reinigung können wichtige hauteigene Bestandteile entfernen und die Hautbarriere beeinträchtigen. Mehr Reinigung ist daher nicht automatisch besser.[6]
Die Reinigung ist normalerweise der erste Schritt der Abendroutine. Unser Ratgeber zur Reihenfolge der Hautpflegeroutine zeigt, wann Behandlung, Serum, Feuchtigkeitspflege und Gesichtsöl angewendet werden.
Woran erkennen Sie, dass das Produkt nicht zu Ihnen passt?
Ein Reinigungsbalsam oder -öl sollte Ablagerungen entfernen, ohne ein neues Problem zu verursachen.
- Anhaltender öliger Film: Die Formulierung emulgiert bei Ihnen möglicherweise nicht gut, oder Sie benötigen weniger Produkt beziehungsweise gründlicheres Abspülen.
- Spannungsgefühl oder Schuppung: Mögliche Ursachen sind zu langes Massieren, heißes Wasser, ein aggressiver zweiter Reiniger oder zu häufiges Reinigen.
- Brennen oder Juckreiz: Setzen Sie das Produkt ab und prüfen Sie, ob Duftstoffe, ätherische Öle oder andere Reizstoffe enthalten sind.
- Verschwommene Sicht oder Augenbeschwerden: Verwenden Sie das Produkt nicht nahe an den Augen, sofern es nicht ausdrücklich zur Entfernung von Augen-Make-up vorgesehen ist.
- Neue Unebenheiten durch verstopfte Poren: Setzen Sie das Produkt ab und beobachten Sie, ob sich die Unebenheiten bessern.
- Make-up bleibt zurück: Verlängern Sie die Massage- und Emulgierzeit, bevor Sie stärkeres Reiben für erforderlich halten.
Anhaltendes Brennen, Schwellungen, Blasen, Nesselsucht oder ein sich ausbreitender Ausschlag erfordern ärztliche Hilfe. Eine Hautarztpraxis kann auch helfen, wenn Akne oder wiederkehrende Reaktionen trotz einer einfachen Routine fortbestehen.
Häufige Fehler bei Reinigungsbalsam und Reinigungsöl
- Das Produkt auf feuchte Haut auftragen, obwohl die Anleitung trockene Haut vorgibt.
- Zu wenig Produkt verwenden und dadurch Reibung erzeugen.
- Das Emulgieren auslassen und nur das oberflächliche Öl abspülen.
- Davon ausgehen, dass jeder Balsam für trockene und jedes Öl für fettige Haut geeignet ist.
- Rückstände mit einem rauen Waschlappen entfernen.
- Automatisch doppelt reinigen, obwohl ein Reiniger ausreicht.
- Nach einem einzelnen Pflanzenöl wählen, statt die gesamte Formulierung zu beurteilen.
- Duftstoffe oder ätherische Öle bei reaktiver Haut ignorieren.
- Das Produkt als Aknebehandlung statt als Entferner für Make-up und Sonnencreme verwenden.
- Make-up oder Sonnencreme am Haaransatz und Kiefer zurücklassen.
Fazit
Reinigungsbalsam und Reinigungsöl erfüllen dieselbe Grundaufgabe: Sie lösen ölbasierte Sonnencreme, Make-up, Talg und Rückstände vor dem Abspülen. Der wichtigste Unterschied liegt im Anwendungserlebnis.
Wählen Sie Balsam für eine feste, reichhaltige und kontrollierbare Textur mit geringerem Auslaufrisiko. Wählen Sie Öl für schnelles Verteilen, die praktische Dosierung per Pumpe und ein leichteres Hautgefühl. Besser ist das Produkt, das die von Ihnen verwendeten Produkte entfernt, vollständig emulgiert, sich angenehm abspülen lässt und weder wiederholt reizt noch die Poren verstopft.
Häufige Fragen zu Reinigungsbalsam vs. Reinigungsöl
Ist Reinigungsbalsam besser als Reinigungsöl?
Nicht grundsätzlich. Reinigungsbalsam bietet eine dickere, kontrolliertere Textur, während Reinigungsöl sich schneller verteilt und leichter anfühlt. Die Leistung der Formulierung und persönliche Vorlieben sind wichtiger als das Format.
Was entfernt wasserfestes Make-up besser?
Beide können wasserfestes Make-up entfernen, wenn sie gut formuliert sind. Wählen Sie ein Produkt, das Mascara, Foundation und Lippenfarbe ohne wiederholtes Reiben löst und sich bei Zugabe von Wasser vollständig emulgiert.
Kann fettige Haut Reinigungsbalsam verwenden?
Ja. Fettige Haut kann Reinigungsbalsam verwenden, wenn er sich rückstandsfrei abspülen lässt und weder anhaltende Schwere noch Unebenheiten durch verstopfte Poren verursacht. Reinigungsöl kann sich leichter anfühlen, ist aber nicht automatisch weniger komedogen.
Kann Reinigungsöl die Poren verstopfen?
Jedes Hautpflegeprodukt kann bei einzelnen Personen Probleme verursachen. Wählen Sie nach Möglichkeit eine gut emulgierende, nicht komedogene Formulierung, spülen Sie sie gründlich ab und setzen Sie sie ab, wenn wiederholt neue Unebenheiten durch verstopfte Poren auftreten.
Muss ich nach Reinigungsbalsam oder Reinigungsöl doppelt reinigen?
Nein. Verwenden Sie einen zweiten sanften Reiniger nur, wenn Make-up, Sonnencreme oder ölige Rückstände verbleiben. Entfernt der erste Reiniger alles angenehm, ist ein weiterer Waschgang möglicherweise unnötig.
Kann Reinigungsbalsam oder Reinigungsöl Gesichtsreiniger ersetzen?
Er kann Ihr einziger abendlicher Reiniger sein, wenn er alle Rückstände entfernt und sich sauber abspülen lässt. Wer ein besonders sauberes Hautgefühl bevorzugt oder stark haftende Produkte trägt, kann anschließend einen sanften Reiniger auf Wasserbasis verwenden.
Quellen
[1] Cleveland Clinic. Die Methode der Doppelreinigung erklärt
[2] Naissan O. Wesley, MD. Reinigungsbalsame
[3] Chen W et al. Die optimale Reinigungsmethode zur Entfernung von Sonnencreme: Wasser, Reiniger oder Reinigungsöl?
[4] American Academy of Dermatology. Ich habe Akne! Darf ich Make-up tragen?
[5] American Academy of Dermatology. Grundlagen der Gesichtsreinigung
[6] Walters RM et al. Reinigungsformulierungen, die die Integrität der Hautbarriere bewahren

